cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
- 8 Pulopiu
- 50 g Pettine
- 10 cidri oliu d'aliva
- 2 Ramelli di rosmarinu
- 3 Sprigs di timu
- 4 Denti d'agliu
- 7 Pepite fresche
- 2 Scalotte
- 2 cidri Acitu balsamicu biancu
- 1 side pinch Salt
- 1 side pinch Pimenta
- 1 side pinch Chili in polvere
- 800 g Carne arrustita
- 1 Tsp Flour
- 500 g Pasta orecchiette
- 50 g Piatti
- 50 g Olive verdi fresche
- 50 g Olive nere
- 50 g Pomodori secchi
- 20 sheet Basil
- 80 g parmezan
Instructions
- Pulite i calamari e le capesante e preparateli pronti per la cottura. Frittura in una padedda cù trè cullizzioni di oliu d'aliva calda per circa una meza minutu da tutti i lati. Aghjunghjite un ramettu di rosmarinu è timu è ancu dui denti d'agliu pressati. Allora pigliate tuttu da a padedda è mette da parte. Tagliate i peperoni in quarti e scoraggiateli e premeteli in una centrifuga in modo che ca. 700 ml di sucu sò pruduciuti.
- Sbuccia i scalogni, tagliali a cubetti fini, tagliati finemente dui spicchi d'agliu. In a listessa padedda, saltate i scalogni è l'agliu da i calamari in dui cullizzioni d'oliu d'aliva calda è deglaze cù u zuccaru di paprika. Lasciate a breccia riduce à circa a mità.
- Aghjunghjite un ramu di rosmarinu è un ramu di timu, staghjunate à u gustu cù l'acitu balsamicu biancu, u salinu, u pepite è u peperoncino da u mulinu di spezie è lasciate un pocu.
- Batte a carne u più magre pussibule cun un martellu è fritte cù farina. Allora brace cù 2 sprigs di timu è un sprig di rosemary nantu à u focu bassu durante 10 minuti.
- In seguitu, portate una grande pignata d'acqua salata à fogghiu, coccia l'orecchiette in questu secondu l'istruzzioni nantu à u pacchettu, poi pour it off. Pour u paprika stock à traversu un tamitu è mischjà in trè cullizzioni di oliu d'aliva cù una bacchetta magica.
- Toast i pinoli in una padedda senza oliu. Tagliate in quarti le olive nere e verdi e i pomodori secchi a dadini. Sbucciate grossolanamente le foglie di basilico. Pigliate e foglie da un ramettu di timu. Poi grattugiate u parmigianu.
- Fate sudare l'orecchiette in una padedda grande in una cucchiara d'oliu d'aliva è sguassate cù pinoli, alivi, pumati secchi, foglie di basilica è timu è parmigianu.
- Stagione à u gustu cù una cucchiara d'oliu d'aliva è sali. Aghjunghjite a spuma di paprika mixta, portanu à ebollizione brevemente, aghjunghje i calamari fritti è scallops è serve cù a carne.
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 290kcalGlucidati: 18.1gProtein: 13.4gFat: 18.3g