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Insalata: insalata mista cù furmagliu tagliatu

5 da 3 Studià
Corso Dinner
coce europea
Servitori 2 populu
Calorie 20 kcal
cuntenutu show

Sbuchjate e cipolle
 

  • 1 Rossu Peperoni dolci
  • 1 Cucumber
  • 1 Salad
  • 1 a meza Cipolla fresca
  • 4 fette U furmagliu tagliatu tagliatu in picculi pezzi
  • Salt
  • Pimenta
  • 1 side pinch Sugar

Instructions
 

  • Lavate a lattuga è asciugate, lavate i peperoni è strofinate è sbucciate i cetrioli, tagliateli in longu è sguassate i sementi.
  • Pocu à pocu à pocu i vegetali à traversu u cutter di verdura, poi staghjunate tuttu cù l'acitu è ​​u pepite da u mulinu, in generale solu aghjunghje u salinu è l'oliu pocu prima di manghjà, cum'è u salinu sguassate l'acqua è l'oliu altrimente collapses l'insalata.
  • Infine aghjunghje u furmagliu tritatu è mischjà tuttu bè.
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Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 20kcalGlucidati: 5g
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scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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