John Myers
cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
vestitzioni
- 150 g Iogurtu naturale
- 2 cidri Maionese
- 2 cidri Latte
- Pepite culurite
- Sale marinu da u mulinu
- Noce moscata
- Flakes di chili rossi
Ingredienti di insalata
- 125 g Salmone marinatu di limone aneto
- 100 g Coda di gamberi
- 100 g Apple fresca
- 100 g Pera fresca
Instructions
Pruduzzione di vestiti
- Imbulighjate u iogurtu cù mayonnaise, latte, pepite, sal marinu, noce moscata è chili flakes in una chjave.
Aghjunghjendu ingredienti di insalata
- Lavate, sbucciate è tagliate a pera è a mela, tagliate u salmone a pezzetti grossi è ungete tuttu à a salsa cù e code di gamberetti.
- Lasciate u pesciu è l'insalata di frutti cù coda di crayfish à pusà per circa 12-18 ore
Servite
- Pone e porzioni in chjavi chjuchi o a grande ciotola nantu à a tavula è ognunu pò aiutà
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 119kcalGlucidati: 6.9gProtein: 4.3gFat: 8.2g
