Mia Lane
A cuntrariu di a inflamazioni aguda, a inflamazioni silenziu tende à esse micca specifica. Ma ponu causà malatie gravi. Dunque, duvete attentu à questi 8 signali d'avvertimentu.
L'infiammazione si manifesta generalmente in forma di gonfiore, rossu o dolore. In u casu di inflammazione silenziu, i sintomi ùn sò micca esattamente ricunnisciuti, per quessa chì sta inflammazione spessu passa inosservata. Ma ci sò signali chì indicanu: Avete da esse attentu à questi 8 signali d'avvertimentu!
Inflamazione crònica silenciosa: quantu hè periculosa?
A inflamazioni hè in realtà un signu d'avvertimentu impurtante è ancu sanu di u corpu - invasori cum'è virus o battìri sò cumbattiti. Questa hè una risposta vitale. Ma se a inflamazioni dura troppu longu è diventa cronica, pò dannà u corpu.
Questu hè u casu cù l'inflamazioni silenziu: smolders è hè alimentatu una volta è torna da certi stimuli. Ùn accade micca in u locu, ma in tuttu u corpu, per quessa hè ancu chjamatu "sistemicu".
Se i prucessi inflamatorii ùn sò micca firmati, pò esse risultatu di malatie gravi, cum'è:
- Inflamazioni intestinali croniche, cum'è a malatia di Crohn o colitis ulcerative
- I disordini cardiovascular cum'è l'ictus o l'attaccu di cori
- cancru
- Malatie autoimmune cum'è reumatismu o esclerosi multipla
- hot
- gluten
- periodontite
- Malati di a pelle cum'è rosacea, psoriasis
Per quessa, una visita à u duttore hè urgentemente cunsigliata s'ellu si nota unu di i seguenti signali d'avvertimentu.
Infiammazione silenziosa in u corpu: 8 signali d'avvertimentu
Una inflamazioni silenziu mostra sintomi chì ùn sò micca specifichi è per quessa ùn sò micca suggeriti immediatamente un prucessu inflamatoriu in u corpu. Siccomu u corpu ùn pò micca cumbatte l'inflamazioni in corso in una manera mirata, u sistema immune hè debilitatu.
Eccu 8 signali d'avvertimentu per guardà:
1. L'inflamazioni silenziu porta à a fatigue è i prublemi di cuncentrazione
U corpu hè in modu di cummattimentu constantu, chì vi face sempre sentu stancu o stancu è rende difficiule di cuncentrazione.
2. Suscettibilità à l'infezzione cù inflammation silent
Siccomu u sistema immune hè attaccatu da u prucessu inflamatoriu, i patogeni anu un tempu faciule.
3. Inflamazioni silenziu porta à disturbi di u sonnu
Micca solu u stress, ma ancu a inflamazioni pò disturbà u sonnu è portanu à l'inquietudine.
4 sudore di notte da inflammazione silenziosa
I sudori di notte ponu ancu indicà una inflamazioni crònica in u corpu. Tuttavia, ci ponu ancu esse altre cause - cum'è u cancer o a menopause. Questu deve esse clarificatu da un duttore.
5. Inflamazioni silenziu è vertigini
U corpu spessu reagisce cù vertigini. Se questu accade senza una causa ricunnisciuta, per esempiu in u casu di prublemi circulatori o in cunnessione cù un mal di testa, questu pò indicà una inflammazione silenziu.
6. L'intolleranza alimentaria com'è u risultatu di a inflamazioni silenziu
A flora intestinali, u chjamatu microbioma, pò esse disturbatu da u prucessu inflamatoriu. U risultatu pò esse lacrime in a mucosa intestinali, allora i cumpunenti di l'alimentariu entranu in u sangue, induve ponu causà una reazione di l'anticorpu.
7. Inflamazioni silenziu cù visione sfocata
L'ochji ponu ancu esse affettati da u mecanismu di difesa. Se un esame esclude altre cause pussibuli, a inflamazioni deve esse cunsideratu.
8. L'inflamazioni silenziu pò attivà a depressione
Micca solu u corpu, ma ancu a psique pò esse affettata. I sintomi varienu da l'irritabilità aumentata à l'umore depressivu. Quì, ancu, cunsiglii medichi deve esse acquistatu per identificà a causa di a depressione mentale.
I triggers di inflammation silent
A inflamazioni crònica si sviluppa lentamente è in fasi. I triggers classici sò, per esempiu, infizzioni di denti chì si sparghjenu, infizzioni sinusali chì ùn sò micca trattati o abscessi incapsulati in u corpu. Questi spots smoldering permettenu à i patogeni di sparghje per u sangue in tuttu u corpu - una volta è una volta è una volta. A dieta ghjoca un rolu maiò in l'inflamazioni silenziu, perchè certi alimenti, cum'è u zuccheru, u grassu è i prudutti d'animali prumove sti prucessi inflammatorii è assicuranu ch'elli s'inflamà una volta è una volta.
Inflamazioni silenziu: i valori di sangue furnisce infurmazioni
Ma cumu si rileva sta reazzione di u corpu? A risposta: Una inflamazioni silenziu pò esse vistu in u sangue. Un signu hè, per esempiu, quandu u laburatoriu detecta un incrementu di u numeru di globuli bianchi. Inoltre, u valore chjamatu CRP - una indicazione di proteini inflamatorii - hè permanentemente ligeramente elevatu. Inoltre, una sedimentazione di sangue pò esse un signu di una inflamazioni silenziu.
Ci sò medicazione per a inflamazioni silenziu?
Cum'è cù tutte l'inflamazioni, cortisone è antiinflamatorii non steroidali, cum'è l'aspirina o l'ibuprofenu sò generalmente usati in questu casu per un sollievu rapidu.
Inoltre, l'omeopatia pò ancu esse efficace per a inflamazioni silenziu. Tuttavia, quali globuli duvete piglià dipende da u tipu di sintomi. Dunque, prima di piglià un cunsigliu, avete bisognu di circà.
Inflamazioni silenziu - terapia per nutrimentu
Cumu pò esse trattatu l'inflamazioni silenziu? A causa di a varietà di sintomi, e lagnanze deve esse esaminate individualmente. Ùn ci hè ancu una terapia generale - a medicina convenzionale manca ancu di studii scientifichi, i fundamenti precedenti ùn sò ancu abbastanza.
Tuttavia, i sperti unanimu ricumandenu attente à a dieta è un pesu di corpu sanu. Troppu zuccaru è grassu, è troppu cibi d'animali prumove a flare-up di l'inflamazioni silenziu. Duvete cambià a vostra dieta è manghjà più alimenti freschi, vegetariani, vegetali è ricchi di fibre. Avete ancu attentu à l'ingredienti antiinflamatori è un suministru suffirenziu di l'acidi grassi omega-3 è solu sceglie una bona qualità. L'eserciziu regulare è a riduzzione di u stress - per esempiu per via di yoga o meditazione - sò ancu cunsigliati per affruntà l'inflamazioni silenziu.
