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Supportu cù a carenza di ferru cù i sali di Schuessler

In u casu di carenza di ferru, i sali di Schuessler ponu aiutà u corpu à assorbe o distribuisce megliu u minerale vitale. Unu in trè soffre di carenza di ferru, chì spessu ùn hè micca rilevatu perchè i sintomi sò malinterpretati. Cumu i sali di Schuessler sustene una carenza, quale di i sali sò adattati è cumu si deve esse dosatu? L'esperta è naturopata Sigrid Molineus cunnosce e risposte !

I nostri corpi anu bisognu di ferru per stà in forma è sana. Calchì volta l'organismu pò assorbe stu minerale à traversu l'alimentariu, ma ùn hè micca abbastanza in e cellule o tissuti è ùn pò micca esse usatu in modu ottimali. Perchè u ferru hè cusì impurtante, chì sò e cause di a carenza di ferru, è chì i salti di Schuessler aiutanu?

Perchè u ferru hè cusì impurtante è chì sò e cause di a carenza di ferru?

In u corpu umanu, u ferru si trova principarmenti in u sangue, induve u 70% hè ligatu in a forma di l'emoglobina chjamata (un pigmentu di sangue chì cuntene ferru) in i globuli rossi. U ferru cuntribuisce à a furmazione di globuli rossi (eritrociti) è li dà u so culore rossu. Hè impurtante per l'assunzione di l'ossigenu in u sangue è i prucessi d'ossidazione in e cellule è ghjoca un rolu impurtante in a lotta di l'infizzioni. L'attività cerebrale è a funzione di i musculi dependenu di u ferru. Hè almacenatu in u corpu principarmenti in u fegatu, a spleen è a medula ossea.

Parechje persone soffrenu di a carenza di ferru, è spessu ùn hè micca rilevatu perchè i sintomi ùn sò micca ricunnisciuti bè. Naturopath Sigrid Molineus cunnosce e cause di a carenza di ferru:

"U sanguinamentu hè un mutivu maiò per a carenza di ferru. E donne tipicamente perden sangue ogni mese durante a so menstruazione. Se a menstruazione hè pesante, questu pò spiegà a carenza di ferru. Ma l'hemorragia indetectata in l'intestinu o stomacu pò ancu esse a causa. L'altri motivi sò una nutrizione povera o irregulare, u stress fisicu è l'esaurimentu. A carenza di ferru hà sintomi assai generali cum'è l'esaurimentu, a mancanza di resilienza è a mancanza di respirazione, chì spessu ponu esse attribuiti à l'estressi di a vita.

U prublema ùn hè micca solu in una mancanza di ingesta per l'alimentariu, ma ancu in u fattu chì u ferru spessu ùn pò micca esse assorbutu bè. Certi alimenti impediscenu l'assorbimentu di ferru, è certi - cum'è a vitamina C - prumove. Una dieta vegana o vegetariana pò ancu esse rispunsevuli di una carenza di ferru.

Sti fattori prumove ancu a carenza di ferru:

  • li nfizziona
  • Anghjulina
  • inflammazioni in u corpu
  • diarrea o stinzia
  • disordini metabolichi

Sal di Schuessler per a carenza di ferru: quale hè u dirittu?

I salti di Schuessler ponu aiutà cù a carenza di ferru per chì u minerale hè megliu assorbutu novu è entra in i celi. In cuntrastu à a medicina classica, chì equivale a carenza di ferru cù una mancanza di sangue, in naturopatia, secondu Sigrid Molineux, i sintomi sò interpretati in modu diversu.

In questu modu, una distinzione hè fatta per se u ferru hè statu utilizatu o se u sustegnu per a furmazione di sangue hè necessariu. U naturopata ricunnosce una carenza di ferru nantu à i bordi sottu à l'ochji. A carenza di sangue, invece, risultatu in a pallida di a faccia, labbra pallide è e palpebre internu.

Ferrum phosphoricum per a carenza di ferru: Stu sal di Schuessler aiuta cù un altu cunsumu di ferru
Per l'espertu di Schuessler Sigrid Molineux, Schuessler Salt No. 3, Ferrum phosphoricum, hè a prima scelta quandu u ferru hè stata utilizata. "Questu hè u casu, per esempiu, dopu l'eserciziu o dopu una malatia infettiva febbrile. Pudete vede a necessità nantu à a faccia da i cerchi scuri sottu à l'ochji ".

In ogni casu, u Salt Schuessler N ° 3 ùn hè micca u rimediu chì hè cunsigliatu per a furmazione di sangue. Dà forza è immunità à u sangue è assicura una bona circulazione.

"Per custruisce u sangue, N ° 2, Calcium phosphoricum, è N ° 8, Sodium chloratum sò usati. Per assicurà una bona accumulazione di sangue, tutti i trè rimedii sò cunsigliati inseme. Perchè quandu custruemu u sangue, avemu bisognu di forza è vulemu ancu chì u sangue si move ", dice Sigrid Molineux.

Unu di i migliori modi per identificà a necessità di un saltu specificu di Schuessler hè di studià a vostra faccia. "U segnu diagnosticu faciale chì indica u numeru 2, Calcium phosphoricum, hè una pallida cera nantu à a faccia", dice u naturopata.

Sò i sali di Schuessler adattati per a carenza di ferru durante a gravidanza?

A necessità di ferru hè particularmente alta durante a gravidanza. Micca solu u vostru corpu vole esse furnitu cù u minerale, ma ancu l'embriione. Per u corpu di a donna incinta, questu significa un travagliu d'altu rendiment. A carenza di ferru hè unu di i prublemi più cumuni in a gravidanza.

A medicazione deve esse pigliata solu durante a gravidanza dopu a cunsultazione cù u ginecologu. I sali di Schuessler sò una alternativa gentile perchè sò ben tolerati da a mamma è u zitellu in crescita è ùn ponenu micca in periculu a gravidanza. Tuttavia, e donne incinte anu da circà cunsiglii da i naturopati è informà u ginecologu trattante nantu à a presa di salti di Schuessler.

In più di una dieta ricca di ferru cù legumi, carne o zucca, e donne incinte ponu aduprà Ferrum phosphoricum, sal di Schuessler no. 3, per assicurà l'approvvigionamentu di ferru apprupriatu. In cunsultazione cù u duttore di trattamentu o naturopata, e donne incinte ponu piglià dui pasticchi trè volte à ghjornu.

Per cumpensà a carenza di ferru cù a pallorità è a debulezza durante a gravidanza, Sigrid Molineus ricumandemu a tripla cumminazione di salti di Schuessler N ° 2, N ° 8 è N ° 3. Ferrum phosphoricum solu ùn hè micca abbastanza forte in questu casu.

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scrittu da santu Kristen Cook

Sò un scrittore di ricette, sviluppatore è stilista di l'alimentariu cù quasi più di 5 anni di sperienza dopu avè finitu u diploma di trè termini à a Leiths School of Food and Wine in 2015.

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