John Myers
cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
salsa di basa:
- 2 cidri Fucili chilli
- 1 Tsp Cayenne, finamente macinata
- 1 Tsp Cuminu macinatu
- 1 Tsp Cannella macinata
- 1 Tsp Honey
- 250 ml Succhi di tomate
- 1 Tsp L'acitu di sidru
- 1 Gherkins marinati, in pezzi
- 1 cidri Amidu di patata
Additivi, scambiabili secondu u gustu:
- 2 Tomate, tagliate in pezzi
- 1 cidri Marmellata di ciliegia
- 1 Tsp Erbe di Provenza o erbe di insalata
- 1 Tsp Succu di lime
- 1 cidri Curry in polvere
- 1 Tsp Polvere di cacao leggermente sgrassata
- 2 Tsp Pezzi di verdura [p.e.: cubi di zucchine, cubi di carota, barbabietola]
- 1 Apple, tagliata a cubetti
- 2 cidri Liquidu di cucina [risu, patata, acqua vegetale, liquidu di frittura]
Instructions
- Tagliate i vegetali è, se ne necessariu, erbe è frutti, misurà tuttu u restu bè è lentamente porta à ebollizione in una cassetta è serve caldu cù patatine fritte, carne grillata, salsicce, pane di carne è altre salsi.
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 122kcalGlucidati: 19.4gProtein: 3.2gFat: 3.3g
