in

Insalata Tailandese di Noodle Glass

5 da 3 Studià
Prep Time 12 minuti
Cook Time 8 minuti
Tempu di Riposu 4 uri 15 minuti
Tempu tutale 4 uri 35 minuti
Corso Dinner
coce europea
Servitori 2 populu
Calorie 124 kcal

Sbuchjate e cipolle
 

  • 1 paese Tagliatelle di vetru
  • 300 g Pettu di pullastru
  • 150 g Gamberetti, svenati
  • 1 Mini cucumber
  • 1 Rossu Paprika
  • 2 medie pumati
  • 1 picculu Bulbo di fenolu
  • 3 A cipolla di primavera
  • 2 Rossu peperoncini
  • 3 craci Agliu frescu
  • 1 Lime, zest è sucu
  • 2 cidri Salsa di soia scura
  • 1 cidri Zuccheru di canna cruda
  • 0,5 mazzardiu Coriandro, tagliatu
  • Honey
  • Salt
  • Pepite neru da u mulinu
  • Oliu Peanut

Instructions
 

  • Scald the glass noodles with boiling water, lasciate in maceru per circa 15 minuti, poi sguassate in un colu è mette in un insalatiera è poi tagliate in pezzi di muzzicu cù e forbici.
  • Tagliate u pettu di pollo in cubetti chjuchi è grattate finamente i 3 spicchi d'agliu. Scaldate un pocu d'oliu d'arachide in una padedda è frigge i cubetti di pettu di pollo in questu, aghjunghje l'agliu grattugiatu è a cucchiara di zuccaru di canna cruda à l'ultimu minutu è frittura finu à a fine.
  • Allora sguassate u pettu di pollo da a padedda cù un skimmer è aghjunghje à i noodles di vetru, aghjunghje a salsa di soia è mischjà bè. Sbuccia, sbuccia e taglia il pepino a cubetti fini e l'aggiungi ai tagliatelle di vetro. Eliminate i peperoni, sbucciateli cù u sbucciatore è ancu tagliate in cubetti fini è aghjunghje à i noodles di vetru,
  • Tagliate a metà di u finocchio, tagliate u gambu è ancu tagliate in cubi fini è tagliate cù i noodles di vetru. Tagliate i pomodori in quarti, scolateli è sguassate u core è poi tagliate à cubetti fini è ancu cù i noodles di vetru. Tagliate e cipolle di primavera in anelli è aghjunghje à i noodles di vetru.
  • Tagliate u peperoncino in anelli fini è aghjunghje ancu à i noodles di vetru. Deliberatamente ùn aghju micca eliminatu e sementi quì - hè una insalata tailandese è tailandese significa ancu piccante. Avà mischjà tuttu bè.
  • Fritte i gamberetti brevemente in u grassu da u pettu di pollo, sguassate, lasciate rinfriscà un pocu, poi tagliate in picculi pezzi è aghjunghje à l'insalata. Sfregate a calce nantu à a lettuce è pour tuttu u zuccu di lime nantu à a lettuce è agite bè.
  • Avà staghjunate cù u salinu, pepite è possibbilmente un pocu di meli, copre è lasciate in a frigorifera per almenu 4 ore. Cun mè trascinò una notte sana. Pigliate da a frigorifera pocu prima di serve, staghjunate di novu se ne necessariu è incorpore u coriandro tritatu.

Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 124kcalGlucidati: 7.9gProtein: 19.8gFat: 1.3g
Foto avatar

scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

Lascia un Audiolibro

U vostru indirizzu email ùn seranu micca publicatu. campi nicissarii sò marcati *

Valuta sta ricetta




Mushrooms: Re Oyster Mushrooms with Zucchini on Pancake Rolls

Zuppa di patate è porru cù salsicce