cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
Grill:
- 1 kilogram Pettu di tacchino
- 2 Pezzu Carote a fette
- 50 g Bulbi di sedano tagliati grossolanamente
- 0,5 Pezzu Porru frescu
- 3 Pezzu Cubi di scalogno
- 3 Pezzu Denti d'agliu tagliati
- 1 Pezzu Ginger
- Circa 2-3 cm altu
- 100 Millilitri Vinu liquore dolce è seccu
Per a marinata:
- 3 cucchiara Sesame oil
- 2 Cucchiara (livellu) Mix d'assaisonnement au curry indien
- 1 side pinch Chilli in polvere
- 2 side pinch Peperon limonu
- 1 Cucchiara (livellu) Pasta di curry rossu
- 0,5 una cullizzioni Sauce Chili (Sambal Oelek)
- Eccu a versione fruttata
- 0,5 Cucchiara (livellu) Curry in polvere
Per u riempimentu:
- 2 Pezzu Banane fresche
- 10 Pezzu Prugne di California
- 2 Rings S'o
- 70 g Albicocca secca, picata
- 0,5 Pezzu Vechju Bun
- 2 cucchiara Salsa di soia scura
- 3 cucchiara Succu d'ananas
- 1 una cullizzioni Sauce chili fruitée
- 2 side pinch Peperon limonu
- 2 side pinch Polvere di curry giallu
Per a salsa:
- 400 Millilitri Latte di coccu senza zuccheru
- 100 g Base di salsa Qimiq
- 5 discu Conserve d'ananas
- 50 Millilitri Succu d'ananas
- Ripienu restante
- 2 Cucchiara (livellu) Pasta di curry rossu
- 2 Cucchiara (livellu) Sauce chili (Sambal Oelek) fruitée
- Possibile curry in polvere, pepite di limonu
- 2 una cullizzioni Honey
Instructions
- Sciacquate u filetto di pettu di tacchino è asciugate. Eliminate a pelle è i tendini, se ne necessariu, tagliate apertu per a robba rotulu è libbra trà 2 strati di foil un pocu pianu cù una padedda.
- Mettite l'ingredienti per a marinata in una piccula tazza è agite bè. Spread the carne uniformly with the marinade and leave it soap for about 30 minutes à a temperatura di l'ambienti.
Per u riempimentu;
- Immergete a mità di u pane in un pocu di acqua tiepida. Sbuccia le banane e tagliale a cubetti.
- Pone l'ananas in un colander è scorri, cullendu u sucu. Tagliate 2-3 anelli (secondu u vostru gustu) in pezzi chjuchi.
- Tagliate ancu e prugne è l'albicocca in pezzi chjuchi. Spremete bè u rotulu è tritate.
- Pone u fruttu, u pane di pane è l'ingredienti restanti per u riempimentu in una ciotola, mischjà bè è lasciate steep, coperto.
- Intantu: sbuccia è tagliate a carota. Tagliate e cipolle, l'api, l'agliu è u ginger.
- Pone u ripienu nantu à a carne è sparghjela uniformemente, lassendu un bordu di circa 2 cm libera, plegate i lati un pocu è rotulà.
- Attaccà cù un filu di cucina per a roast roll. Possibile riparà i lati cù aghi di roulade. Aghjunghje l'arrostu in tuttu u circondu cù u salinu, u pepite è u curry in polvere.
- Mettite un pocu d'oliu di sésamo in una padedda calda è fritte a carne da tutti i lati per circa 10 minuti finu à u marrone doratu è sguassate. In a stessa padedda, saltate i vegetali piccati è deglaze cù u vinu di licoru ewtas.
- Precalentate u fornu à 160 gradi sopra / fondu è mette a padedda in u fornu. Mettite i vegetali è a carne in a stagnola. S'ellu ci hè ancora marinatu, sguassate l'arrostu cun ellu, mette u termometru è mette in u fornu.
- Dopu à 30 minuti, riduce a temperatura à 80 gradi. Spennellate l'arrostu cù un pocu di vinu di licoru di tantu in tantu.
Per a salsa:
- Chop up the ananas slices è aghjunghje à u restu di u ripienu (ùn aghju micca usatu tuttu per u roast) cù u sucu. Scaldate una padedda, lasciate chì u latte di coccu sia assai caldu, ma ùn bolle micca.
- Aghjunghjite u ripienu di arrosti. Se ti piace, pudete ancu tagliate a mità di banana è aghjunghje ancu. (Dipende solu da ciò chì resta di u riempimentu). Simmer per circa 10 minuti nantu à u focu bassu. Aghjunghjite u restu di u vinu di licoru è staghjunate cù pasta di curry, salsa chili è spezie. Per caccià l'acidità di u zuccaru d'ananas, aghju aghjustatu u meli. Agite in QimiQ è calore. (Se ùn ti piace micca a salsa cusì cremosa, pigliate solu menu).
Completamentu:
- Dopu à l'ora di 2, u roast hà righjuntu a temperatura di u core di 70 gradi. Pigliate a carne fora di u fornu, aghjunghje à a salsa è lasciate per altri 20-25 minuti nantu à u focu bassu.
- Intantu, coccia u risu è preparate una insalata culurita.
- Eliminate u filu è l'agulla da a carne, tagliate in fette è serve nantu à i platti precalenti cù u risu è a salsa diliziosa.
- Bona furtuna è bon appetite !
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 115kcalGlucidati: 4.8gProtein: 12.2gFat: 4.5g