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Vegan: Verdura - Curry - Latte di coccu - Pan

5 da 2 Studià
Corso Dinner
coce europea
Servitori 2 populu
Calorie 64 kcal
cuntenutu show

Sbuchjate e cipolle
 

  • 1 grannizza Tagliate a cipolla
  • 3 Pezzu Carote a fette
  • 1 Pezzu Tagliu di brocciu
  • 1 picculu Tagliu di finocchio
  • 1 picculu Tagliate u pepite rossu
  • 1 Tsp Salitu vegetale
  • 2 Tsp Polvere di curry giallu
  • 1 Prunelli Latte di coccu senza zuccheru
  • Oliu wok cù coccu

Instructions
 

  • I ligumi, pudete ancu piglià altre cose, prima pulite, lavate è tagliate - a forma ùn importa micca - aghju longu tagliatu u stile di carotte è bròcoli, tagliatu u finocchio è tagliate i pepite in anelli.
  • Scaldate l'oliu di wok, fate e cipolle in questu, aghjunghje gradualmente i vegetali è mischjà una volta è una volta. Stagione tuttu cù u salinu vegetale.
  • Allora aghjunghje u curry è u latte di coccu, mischjà tuttu
  • Ci era risu bollita è una insalata di col rossa cruda
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Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 64kcalGlucidati: 9.8gProtein: 2gFat: 1.8g
Foto avatar

scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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