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Casserole di polpette di carne vegetariana

aghjurnatu

5 da 3 Studià
Tempu tutale 40 minuti
Corso Dinner
coce europea
Servitori 4 populu
Calorie 217 kcal
cuntenutu show

Sbuchjate e cipolle
 

  • 1 Pezzu Cipolla fresca
  • 3 Pezzu Dente d'agliu
  • 20 g oliu d'aliva
  • 400 g Conserve di tomate tagliatu
  • 500 g Spaghetti
  • 100 g Pasta di tomate
  • 100 g Gouda râpé
  • 16 Pezzu Polpette di carne vegetariana per esempiu di Vales
  • Oreagno, salinu, pepite neru, paprika dolce, basilica

Instructions
 

  • Cuoce i spaghetti "al dente" in acqua salata, scola è mette in una padedda.
  • Tagliuzzate finamente a cipolla è l'agliu è fritte in l'oliu d'oliva. Aghjunghjite a pasta di tomate è saltate brevemente.
  • Aghjunghjite i pumati in conserve. Omplete a canna viota cù l'acqua è aghjunghje ancu à a pignatta. Imbulighjate tuttu bè è porta à ebollizione. Allora turnate a stufa à u più bassu è lasciate a salsa 20 minuti. Agite in occasione.
  • Assaggia a salsa cù e spezie à u gustu è sparghje nantu à i spaghetti.
  • Spread the "meatballs" nantu à i spaghetti è sprinkle with cheese. Focu à 180 ° C in un fornu precalentatu per 20-25 minuti.
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Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 217kcalGlucidati: 32.3gProtein: 8.3gFat: 5.9g
Foto avatar

scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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