Emma Miller
5 cibi chì ùn deve micca manghjà
Manghjendu certi tipi d'alimenti pò esse estremamente, estremamente dannusu per u corpu - pruvuca l'allergii, impedisce u funziunamentu di u trattu gastrointestinali, è "colpisce" u sistema cardiovascular. Ci hè almenu 5 cibi principali chì ùn deve micca manghjà ogni ghjornu.
Carne à a griglia
Quandu hè grigliata, a carne accumula sustanzi - amine - chì portanu à u sviluppu di varii tipi di tumuri, à volte assai sgradevoli. In ogni casu, sicondu i nutrizionisti, altri metudi di cucina di carne ùn sò micca cusì periculosi.
Pesci affumicati
Sfurtunatamente, stu prucessu raramente distrugge tutti i 100% di i microorganismi dannosi (almenu un percentinu, ancu a mità di percentualità si sdrughje). È se e cundizioni di u fumu ùn sò micca scontri, pò ancu causà vermi per attaccà u corpu.
Inoltre, u pesciu affumicatu cuntene sempre assai carcinogeni. In particulare se u fumu hè caldu. U fattu hè chì sottu à l'influenza di a temperatura, i carcinogeni facilmente si filtranu in u pesciu.
Un'altra contraindicazione à u pesciu affumicatu hè prublemi renali o di cori (sale, chì hè abbundante in un tali pruduttu, sempre aggrava stu tipu di patologia).
Tuna
U prublema hè chì u tonnu hè un pesciu chì accumula mercuriu da l'ambiente assai rapidamente. Dunque, u cunsumu constantu di stu pruduttu aumenta seriamente u risicu di un attaccu di cori, aggrava i prublemi cù u sistema cardiovascular in generale, è ancu pruvucarà funzioni sensoriali di u corpu.
fungo
Questu hè un alimentu assai pesante. Ancu in u formatu di solitu, pigghia assai tempu per digerirà per via di u so altu cuntenutu di chitina. I funghi rallentano ancu a secrezione di u sucu gastricu. Hè per quessa ch'elli deve esse manghjatu cun prudenza da e persone chì soffrenu di malati di stomacu.
Oliu di coconut
I grassi saturati cuntenenu trigliceridi. Sti sustanzi diminuinu u nivellu di colesterolu tutale in u corpu. E, sicuru, portanu regularmente à cambiamenti serii in u corpu - carenza di vitamina o sbilanciamentu hormonal.
Chì ùn manghja micca o chì cibi ùn mischjà micca
U furmagliu + tomate
L'acidi "Tomate" anu una reazione chimica cù u calciu, chì hè cuntenutu in u furmagliu biancu. È, per quessa, crea depositi assai specifichi in i articuli. È u cunsumu regulare di tali prudutti spessu porta à u dolore articular severu.
Pesci + latte
U latti impedisce a produzzione di u sucu gastru, chì hè essenziale per a digestioni di pesci. Dunque, se manghjate pisci è beie latte, vi sò garantiti indigestioni è dolore abdominal.
Cafè + pane di segale
U caffè interferiscenu cù l'assorbimentu normale di nutrienti in u pane. A cafeina impedisce ancu l'absorzione di calciu è altri elementi traccia. Hè per quessa chì hè megliu ùn piglià risichi è micca manghjà un sandwich cù una tazza di caffè. U corpu ùn serà micca benefiziu assai.
