Ciò chì Drinks Causanu Inflamazioni in u corpu - Risposta di un Nutrizionista

Ci hè un certu nùmeru di bevande chì, quandu si cunsumu regularmente, causanu un numeru suffirenziu di prucessi inflammatorii in u corpu umanu. U cunsumu longu di certi bevande pò purtà à inflammazioni croniche. Questu hè statu dichjaratu da a famosa nutrizionista Amy Goodson.

"U cunsumu regulare di grandi quantità di soda, tè dolce, o altre bevande assai zuccherate aumenta significativamente u risicu di inflammazione cronica, è ancu altri prublemi di salute", dice l'espertu.

Sicondu un studiu publicatu in l'American Journal of Nutrition, beie una latta di soda zuccherata à ghjornu aumenta i livelli di insulina è colesterolu in media. Inoltre, a publicazione di a Società Americana di Nefrologia nota chì a frutosa afecta ancu negativamente i prucessi inflammatorii in u corpu.

"Bevi un gran numaru di bevande porta à l'aumentu di pisu, chì à u turnu aumenta u risicu di diabetes mellitus 2, malatie cardiovascular, è disordini metabolichi accumpagnati da inflammazioni croniche", aghjunse u duttore.