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Chì tipu di pane hè bonu per u cori è i vini sanguini - A Risposta di un Cardiologu

U duttore m'hà cunsigliatu di cambià à u pane fattu di farina d'alta fibra. U zuccheru hè unu di l'alimenti più dannosi in a nostra dieta. Pò esse truvatu in u pane, u iogurtu è altri alimenti chì manghjemu ogni ghjornu. I medichi accunsenu chì u zuccheru hè unu di l'alimenti più indesevuli in a dieta.

Cardiologu è candidatu di scienze mediche Anna Korenevych dichjara chì u cunsumu regulare di prudutti di panetteria hè assuciatu cù u sviluppu di l'aterosclerosi, i prublemi vascular è altre malatie.

"Manghjendu u pane hè solu u vostru abitudine, micca una necessità vitale o una necessità di u corpu. Per quessa, pudete ricusà liberamente stu pruduttu ", hà dettu u cardiologu, specificendu chì si tratta principalmente di pane fattu di farina d'alta qualità.

Chì tipu di pani hè più sanu

U duttore hà cunsigliatu, se avete bisognu di u pruduttu, per cambià à u pane fattu di farina d'alta fibra. "Hè ottimali per fà u pane stessu, aghjunghjendu bran è fibra, è manghja solu tali pani", hà enfatizatu u cardiologu.

Sicondu u duttore, l'abusu sistematicu di l'alimenti sbagliati pò aggravà u cursu di e malatie cardiovascular. Ella hà ancu enfatizatu chì i cambiamenti dietetichi anu da esse accunsentutu cù un duttore se una persona hè stata diagnosticata cù malatie cardiovascular.

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scrittu da santu Emma Miller

Sò un nutrizionista dietista registratu è pussede una pratica di nutrizione privata, induve furnisce cunsigliu nutrizionale individuale à i pazienti. Sò specializatu in prevenzione / gestione di malatie croniche, nutrizione vegana / vegetariana, nutrizione prenatale / postpartum, coaching di benessere, terapia di nutrizione medica è gestione di pesu.

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