Obsah
show
Složení
Smažený chřestový salát s cherry rajčaty a kozím sýrem
- 500 g Chřest bílý
- 150 g rajčata
- 1 chomáč Raketa
- 4 plátek Kozí smetanový sýr
- 20 g piniové oříšky
- 1 štípnutí Sůl
- 1 štípnutí Pepř
- 1 štípnutí Cukr
- 2 lbsp Dýňový olej
- 2 lbsp Balzámový ocet
- 1 lbsp Olivový olej
Chřest dušený s holandskou omáčkou
- 500 g Chřest bílý
- 1 Pomeranč
- 3 Snítky tymiánu
- 200 ml Chřestový vývar
Pro holandskou omáčku
- 125 g Máslo
- 2 Žloutek
- 1 Citrón
- 60 ml Chřestový vývar
- 1 štípnutí Kajenský prášek
Karamelizovaný chřest s jahodovou zmrzlinou a čerstvými jahodami
- 250 g Chřest bílý
- 250 g jahody
- 2 lbsp Práškový cukr
- 1 Pomeranč
Na jahodovou zmrzlinu
- 250 ml Smetana
- 2 Žloutek
- 20 g Vanilkový cukr
- 200 g jahody
- 20 g Cukr
- 50 g Jahodová marmeláda
Instrukce
Chřestový salát
- Z chřestu odřízněte dřevnaté konce, stonky pak podélně rozpůlte a šikmo na třetiny. Rajčata omyjeme a rozčtvrtíme, vykrojíme stopky. Raketu omyjte, osušte. Opražte piniové oříšky, poté přidejte chřest a za stálého míchání opékejte 5 minut.
- Dochuťte solí, pepřem a cukrem. Přidejte dýňový olej a balzamikový ocet, jednou přiveďte k varu a poté pánev sejměte z ohně. Rukolu a rajčata podávejte s opečeným chřestem. Na salát volně rozložíme kozí sýr.
Chřest dušený s holandskou omáčkou
- V páře přivedeme k varu chřestový vývar s tymiánem a pomerančem. Chřest vložíme do pařáku, uzavřeme a dusíme asi 8-10 minut.
- Ve vodní lázni (cca 78 °C) vyšleháme žloutky se solí a citronovou šťávou. Do kastrůlku dejte máslo a nechte ho vařit (tento proces se nazývá čiření). Přepuštěné máslo stáhneme ze sporáku a necháme trochu vychladnout.
- Když mají teplé rozšlehané žloutky a máslo stejnou teplotu, pomalu do žloutkové směsi vmíchejte máslo, dokud nevznikne emulze (kombinace oleje nebo tuku a vody). Pokud je omáčka příliš hustá – než se do ní vmíchá všechno máslo – zřeďte ji trochou chřestového vývaru nebo bílého vína.
- Holandskou omáčku dochuťte solí, citronovou šťávou a kajenským pepřem.
Karamelizovaný chřest s jahodovou zmrzlinou a čerstvými jahodami
- Chřest oloupeme a nakrájíme na tenké proužky. Na pánvi zkaramelizujte cukr a přidejte chřest. Pokapeme pomerančovým džusem a necháme asi 2 minuty povařit. Jahody omyjeme, očistíme a rozčtvrtíme. Marinujte s trochou cukru.
Jahodová zmrzlina
- Jahody nakrájíme a posypeme cukrem, necháme půl dne odstát. Přidejte jahodový džem a pomocí kouzelné hůlky vytvořte jemné pyré.
- Smetanu s cukrem přivedeme k varu a stáhneme ze sporáku. Smíchejte dva žloutky s trochou horké smetany a poté smíchejte se zbytkem smetanové směsi. Necháme vychladnout, přidáme rozmačkané jahody. Zmrazit ve výrobníku zmrzliny.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 129kcalSacharidy: 6.9gProtein: 2gTlustý: 10.4g