in

Pečená hlíva ústřičná s jarní cibulkou a rajčaty

5 od 7 hlasů
Celkový čas 25 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 2 lidé
Kalorie 132 kcal

Složení
 

  • 200 g Hlívy ústřičné
  • 1 chomáč Jarní cibulka čerstvá
  • 1 Réva rajče
  • 60 g Jemný kozí sýr
  • 1 Stroužky česneku
  • 1 Olivový olej
  • 1 Tsp Směs pepře
  • Kořeněná sůl

Instrukce
 

  • Jarní cibulky nakrájíme na kolečka, použijeme pouze cibulový konec.
  • Kloboučky hub nakrájíme na proužky, hrubé stonky nasekáme na malé kousky.
  • Rajčata a česnek nakrájíme na kousky.
  • Na oleji nejprve orestujte kloboučky hub a jarní cibulku.
  • Přidejte česnek a rajčata, poté houby. Nasaďte víko a snižte teplotu.
  • Když se houby propadly, přidejte čerstvě mletý pepř a vše zasypte 2 plátky sýra. Nasaďte víko zpět.
  • Jakmile se sýr rozpustí, vše dobře promícháme a dochutíme bylinkovou solí.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 132kcalSacharidy: 3.8gProtein: 6.4gTlustý: 9.7g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Kuřecí palačinky

Kuřecí špízy s restovanou zeleninou