Basil během těhotenství: To byste měli vědět

Bazalka v těhotenství – žádný problém s mírou

Bazalka obsahuje esenciální oleje, jako je kafr, který ve velkém množství může způsobit děložní křeče a vyvolat porod.

• Při běžném příjmu potravy nemůžete dosáhnout úrovní, které jsou pro vaše zdraví nebezpečné. K tomu byste museli konzumovat větší množství každý den a několik měsíců.
• Nic tedy nebrání bylince zařazovat do jídelníčku i nadále.
• Bazalka je bohatá na minerály, jako je draslík, vápník, železo a hořčík. Obsahuje také všechny vitamíny B a vitamíny A, C, D a E. Dělají něco dobrého pro vaše tělo.
• Na druhou stranu se vyvarujte šalvěje, skořice, jalovce a aloe vera, protože mohou vyvolat porod. Zde byste si měli dávat pozor, zvláště při rizikovém těhotenství.