in

Hovězí filet v jablečné marinádě s bylinkovým rizotem, dušeným fenyklem a cibulovým chutney

5 od 2 hlasů
Celkový čas 5 hodin
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 5 lidé
Kalorie 237 kcal

Složení
 

  • 1 kg Hovězí filet
  • 3 Pc. Fenyklové žárovky
  • 8 Pc. Velké cibule
  • 2 lbsp jalovcové bobulky
  • 100 ml bílé víno
  • 9 Pc. Bobkové listy
  • 3 Pc. Stroužky česneku
  • 500 g parmazán
  • 200 g Rizoto rýže
  • 8 cl Whisky
  • 400 g Houby hnědé
  • Olivový olej
  • Kerblík
  • Petržel
  • Tarragon
  • Pažitka
  • Majoránka
  • 200 g Máslo
  • 2 lbsp Hořčičná semínka
  • 1 Pc. Vápno
  • 2 lbsp Miláček
  • 50 g Zázvor
  • 15 Pc. Listy máty

Instrukce
 

Cibulové chutney:

  • 6 Cibuli očistíme a rozčtvrtíme. Na pánvi rozehřejte olivový olej a přidejte cibuli. Krátce podusíme a poté podlijeme bílým vínem. Přidejte 5 bobkových listů, bobule jalovce a 1 stroužek česneku. Zalijeme 100 ml hovězího vývaru a dusíme asi 15 minut. Celou hmotu dejte do sklenice k uzavření a nechte 2-3 dny louhovat.

Fenykl:

  • Fenykl očistíme a rozčtvrtíme. Vložíme do pekáče a dno podlijeme hovězím vývarem. Přidejte 1 bobkový list a 1 nasekaný stroužek česneku. Dochuťte solí a pepřem. Formu utěsněte alobalem a vložte do trouby na 130 stupňů na 90 minut.

Rizoto:

  • 1 Cibuli nakrájejte najemno a na vyšší pánvi zpěňte na másle. Přidáme rýži a navrch nalijeme hovězí vývar. Neustále mícháme a znovu a znovu zaléváme hovězím vývarem, dokud rizoto nezíská požadovanou pevnost. Sundejte pánev ze sporáku a vmíchejte cca. 100 g másla a cca. 250 g parmazánu. Bylinky nasekejte a přidejte.

Parmazánová miska:

  • Umístěte cca. 50 g parmezánu v kruhu na plechu pro každou misku. Roztavíme v troubě na 200 stupňů a dáme přes plochou sklenici vychladnout. Postup opakujte, dokud nezískáte 5 misek.

Jablečná marináda:

  • Hořčičná semínka uvaříme ve vodě do měkka, scedíme a dáme do mísy. Jablko nakrájejte na kostičky, vymačkejte 1 limetku a přidejte s medem. Vetřete trochu zázvoru.

Houby:

  • Houby očistíme a rozčtvrtíme. Na pánvi necháme máslo a přidáme houby. Krátce orestujte, poté deglazujte whisky a flambujte. Nasekejte mátu a přidejte ji. Dochutíme solí a pepřem.

Hovězí filet:

  • Hovězí řízek (v jednom kuse) osolte, opepřete a opékejte, dokud není horký. Zalijte hovězím vývarem a vložte do trouby se zbývajícími bobkovými listy, cibulí nakrájenou na čtvrtky, česnekem a snítkou rozmarýnu. Maso tam necháme vařit na cca 100 stupňů asi 30 minut.

Mezitím si připravte talíř:

  • Parmazánové misky naplňte rizotem, na talíř naaranžujte fenykl a žampiony. Maso nakrájíme na cca. Plátky o tloušťce 4 cm a přiměřeně je položte na plech. Jablečnou marinádu dejte přímo na maso. Podáváme s chlebem a cibulovým chutney.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 237kcalSacharidy: 9.6gProtein: 16.1gTlustý: 13.8g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Krémový kokosovo-limetkový dort s malinovým krémem a limetkovým kaviárem

Zakysaná smetanová zmrzlina s karamelovými pomeranči