in

Hovězí filet se savojským zelím a dýňovým pyré s omáčkou z červeného vína

5 od 3 hlasů
Celkový čas 1 hodina
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 5 lidé
Kalorie 95 kcal

Složení
 

Omáčka z červeného vína

  • 1 chomáč Zelená polévka čerstvá
  • 750 g Hovězí kosti
  • 60 g Máslo
  • 2 Tsp Rajčatová pasta
  • 600 ml Červené víno
  • 800 ml Vývar
  • 2 Tsp Miláček
  • Sůl a pepř

Hovězí filety

  • 5 Pc. Hovězí filet
  • 3 Pc. Větvičky rozmarýnu
  • Sůl a pepř

Savoy

  • 1 Pc. Čerstvé savojské zelí
  • 150 ml Zeleninový vývar
  • 100 ml Smetana
  • Sůl a pepř

dýňové pyré

  • 1 Pc. Dýně Hokkaido
  • 1 Pc. Sladká brambora
  • 2 lbsp Máslo
  • Sůl a pepř
  • Muškátový oříšek

Instrukce
 

Omáčka z červeného vína

  • U omáčky z červeného vína je nejlepší udělat první redukci den předem. K tomu se kosti opékají na másle. Polévkovou zeleninu omyjeme a nakrájíme na velké kousky. Přidejte ke kostem s rajčatovým protlakem a znovu pořádně orestujte. Zalijte 400 ml červeného vína a na středním plameni téměř úplně zredukujte. Zalijte vývarem a na středním plameni snižte na 1/3. Poté tekutinu sceďte a uložte do lednice k dalšímu zpracování.

Savoy

  • Savojské zelí omyjeme a oloupeme jednotlivé listy, odstraníme prostřední stopku a nakrájíme na nudličky. Na pánvi rozpálíme olej a opečeme na něm savojské zelí. Zalijte vývarem a vařte asi 10–20 minut na středním plameni, dokud nebude savojské zelí téměř hotové. Přidáme smetanu a opět dusíme, dokud savojské zelí nezměkne. Dochuťte solí a pepřem.

dýňové pyré

  • Na dýňové pyré omyjte dýni Hokkaido a nakrájejte na velké kousky. Batáty oloupeme a nakrájíme na velké kousky. Buď vše necháme změknout v pařáku asi 1 hodinu nebo vaříme v osolené vodě asi 30 minut, dokud dýně a brambory nezměknou. V případě potřeby tekutinu slijeme a velmi jemně rozmixujeme s máslem, solí, pepřem a trochou muškátového oříšku (podle chuti).

Hovězí filet

  • Na hovězí řízky je nejlepší rozehřát na litinové pánvi trochu olivového oleje a osolené řízky svázané nití opečeme z obou stran spolu s rozmarýnem. Nechte louhovat v troubě na 100 stupňů - 120 stupňů, dokud nedosáhnete požadovaného bodu pečení. Po opečení hovězích řízků přidáme na pánev zredukovanou tekutinu na omáčku a navrch zalijeme zbytkem červeného vína, přidáme med. Podle chuti osolíme, opepříme a dusíme na středním plameni, dokud nevznikne krémová omáčka.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 95kcalSacharidy: 1.5gProtein: 6.7gTlustý: 5.5g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Hřebenatky s květákovým pyré a rukolovým pestem

Líce: Malá Elisen