Obsah
show
Složení
Hovězí rolky a omáčka z červeného vína
- 6 Hovězí minutkové steaky
- 100 g Kozí smetanový sýr
- 3 Oddělte rajčata v oleji
- 1 Tsp Chilli želé
- 3 Stroužek česneku, jemně nastrouhaný
- 1 Tsp Rozmarýn, jemně nasekaný
- 1 Tsp Tymián, jemně nasekaný
- 1 Šalotka nakrájená nadrobno
- 2 Pobočky Rozmarýna
- 1 větev Tymián
- 1 lbsp Surový třtinový cukr
- 750 ml Červené víno
- 4 lbsp Starý balzamikový ocet
- Ledově studené máslo
- Sůl
- Pepř
- Olej
Červená rýže
- 1 Pohár Červená rýže
- 2 poháry voda
- Sůl
smažená růžičková kapusta
- 250 g Růžičková kapusta, očištěná a rozčtvrcená
- Sůl
- Máslo
Instrukce
Hovězí rolky a omáčka z červeného vína
- Minutkové steaky trochu naklepejte, nejlépe v mrazicím sáčku. Z kozího smetanového sýra, sušených rajčat, chilli želé, nasekaných bylinek, nastrouhaného stroužku česneku a trochy soli a pepře udělejte hladkou směs. Nyní naneste směs kozího sýra na minutkové steaky, srolujte a přišpendlete párátkem.
- Na pánvi rozehřejeme trochu oleje, závitky velmi krátce opečeme ze všech stran a poté je vložíme do trouby na 80 stupňů obkreslit. V masovém vývaru orestujte šalotku a zbylé stroužky česneku, zasypte cukrem a nechte trochu zkaramelizovat.
- Poté zalijte veškerým červeným vínem a přidejte balzamikový ocet. Rozmarýn. a snítky tymiánu a vše zredukujte na cca. 200 ml. Poté dejte sporák velmi malý a nasaďte na něj kostky ledového másla, množství másla závisí na požadované konzistenci.
- Nyní dochutíme solí, pepřem a případně cukrem.
Červená rýže
- Rýži promyjte a přiveďte k varu s vodou a solí a poté vařte asi 40 minut při nízké teplotě - červená rýže trvá výrazně déle než normálně.
smažená růžičková kapusta
- Nakrájenou růžičkovou kapustu blanšírujeme v dostatečně osolené vodě 5 minut, přecedíme a uhasíme, na pánvi rozehřejeme trochu másla a růžičkovou kapustu prudce orestujeme, dochutíme solí.
Finisch
- Dejte rýži na talíř. Podávejte vedle něj růžičkovou kapustu. Rohlíky vyndáme z trouby, vyjmeme párátka a na talíř položíme 3 rohlíky na osobu a přelijeme omáčkou z červeného vína.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 133kcalSacharidy: 14.1gProtein: 2.7gTlustý: 2.5g