in

Boloňský guláš

5 od 6 hlasů
Čas na vaření 1 hodina
Celkový čas 1 hodina
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 2 lidé

Složení
 

Boloňský guláš

  • 5 Disky Slanina
  • 500 g Mleté hovězí maso
  • 4 Mrkev
  • 1 Šalotka
  • 1 Stroužek česneku, uzený
  • 1 Tsp Rajčatová pasta
  • 1 Moci Rajčata, oloupaná
  • 500 ml Masový vývar
  • Oregano podle chuti
  • Sůl, labužnický pepř podle chuti
  • 1 štípnutí Surový třtinový cukr
  • 1 Pár listů bazalka (zahrada)

Instrukce
 

Příprava a smažení

  • Pět plátků slaniny rozpůlíme a dáme do velkého hrnce, orestujeme. Poté přidejte mleté ​​hovězí maso a opékejte, dokud nebude drobivá. Mrkev nakrájíme a poté nakrájíme na kostičky. Šalotku a stroužek česneku oloupeme v sekáčku, nasekáme.
  • Vše přidáme, promícháme a orestujeme. Celé to vypotíme v rajčatovém protlaku a přidáme loupaná rajčata. Promícháme a polijeme masovým vývarem. Poté vše přiveďte zpět k varu a poté ztlumte, nechte asi čtvrt hodiny provařit.
  • Poté dochutíme, dochutíme solí, labužnickým pepřem, oreganem, bazalkou a špetkou surového třtinového cukru. Promíchejte a vařte ještě pár minut. Poté vezměte hluboký polévkový hrnek, nalijte a ihned podávejte.
Fotka avatara

Napsáno Ashley Wright

Jsem registrovaný odborník na výživu-dietiolog. Krátce poté, co jsem složil a složil licenční zkoušku pro odborníka na výživu-dietologa, jsem získal diplom v kulinářském umění, takže jsem také certifikovaný kuchař. Rozhodl jsem se doplnit svou licenci studiem kulinářského umění, protože věřím, že mi to pomůže využít to nejlepší z mých znalostí s aplikacemi v reálném světě, které mohou pomoci lidem. Tyto dvě vášně tvoří nedílnou součást mého profesního života a jsem nadšený, že mohu pracovat na jakémkoli projektu, který zahrnuje jídlo, výživu, fitness a zdraví.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Vejce ve stylu balado se smaženým Pak Choi

Pizza Buchta