Kristen Cook
Brutnákový olej je považován za účinný lék na všechny druhy onemocnění. Uvádí se, že má pozitivní účinky zejména u dětí, zejména při neurodermatitidě a dalších kožních onemocněních. Má ale brutnákový olej tento účinek?
Olej ze semen brutnáku lékařského má údajně pozitivní vliv na léčbu kožních onemocnění. Zvláštností oleje je: Má jednu z nejvyšších přirozeně se vyskytujících hladin extrémně zdravé kyseliny gama-linolenové (GLA).
Původ, distribuce a oblasti pěstování brutnáku lékařského
Brutnákový olej získaný ze semen brutnáku lékařského (Borago officinalis) je lidově známý jako okurková bylina, protože jeho listy připomínají okurku. Brutnák lékařský pochází původně ze severní Afriky, jižní a východní Evropy a západní Asie. Ale nyní se rostlina vyskytuje téměř po celé Evropě a Severní Americe.
Již ve středověku bylo koření a léčivka pevnou a důležitou součástí místního léčivého lékařství mnoha klášterů. Stále patří k nejoblíbenějším rostlinám na chatových zahrádkách a bylinkových zahrádkách. Jak květy, tak listy a zejména semena nacházejí kosmetické a léčebné využití.
Výroba: Jak získat brutnákový olej
Stejně jako při extrakci jiných olejů se rostlina brutnáku nejprve vysuší a složky se od sebe oddělí. Semena se pak mechanicky lisují. Za studena lisovaný olej obsahuje řadu složek, které mohou mít pozitivní účinky na organismus.
Složení: Nachází se v oleji ze semen brutnáku lékařského
Brutnákový olej je známý a oblíbený především pro své mastné kyseliny, které jsou pro tělo nezbytné. Kyselina gama-linolenová a další omega-6 mastné kyseliny mohou ovlivnit proces zrání krvinek. To má pozitivní vliv na imunitní systém a může potlačit zánět.
Působivý je také obsah vitamínu C v čerstvých rostlinách brutnáku lékařského. 100 gramů čerstvého brutnáku obsahuje téměř 150 miligramů vitamínu C, zatímco stejné množství citronu obsahuje pouze 53 miligramů vitamínu C.
Tyto složky jsou v brutnákovém oleji:
- různé mastné kyseliny, jako jsou omega-6 mastné kyseliny
- Vitamín C (zejména v čerstvém stavu)
- éterické oleje
- saponiny
- pryskyřice
- sliz
- třísloviny
- křemen
- dusičnan draselný
Brutnákový olej pro neurodermatitidu
Ohledně neurodermatitidy prý pomáhá zejména koření a léčivé rostliny. Někteří lékaři, naturopati a nemocní stále spoléhají na olej z brutnáku lékařského, aby pečovali o namáhanou pokožku a zklidňovali ji. Extrémně vysoký obsah kyseliny gama-linolenové 23 procent oprávněně přiměl vědce, aby ověřili její účinnost.
Osm studií s orálně podávaným brutnákovým olejem analyzovaných v roce 2013 ukázalo následující: Pacienti trpící neurodermatitidou, kteří užívali brutnákový olej, nezaznamenali žádné významné zlepšení symptomů. Dřívější studie také dospěly k závěru, že olej z brutnáku lékařského u neurodermatitidy nefunguje.
Účinek brutnákového oleje
I když léčivý účinek oleje z brutnáku lékařského na neurodermatitidu dosud nebyl prokázán, lze pociťovat další pozitivní účinky. Protizánětlivý účinek lze nejlépe využít jako lék při bolestech kloubů a potížích, jako je revmatismus a artritida.
kromě toho
- olej ze semen brutnáku lékařského zmírňuje svědění,
- zklidňuje suchá místa
- zvlhčuje
- pečuje o pleť a
- chrání pokožku před vnějšími vlivy.
Brutnákový olej na pokožku a vlasy
Brutnákový olej je zvláště dobrý pro pokožku. Olej podporuje bariérovou funkci pokožky prostřednictvím obsažené kyseliny linolové a dodává pokožce vlhkost a tím ji chrání před vysoušením.
Protizánětlivý účinek kyseliny linolové má prý také pozitivní vliv na akné, stimuluje tvorbu nových kožních buněk a působí proti zrohovatění.
Brutnákový olej také zajišťuje zdravé vlasy. Olej může například působit jako vlasová kúra na suché vlasy. Chcete-li to provést, vložte před mytím do vlasů malé množství oleje, nechte jej působit a poté opláchněte. Olej zklidňuje pokožku hlavy a posiluje vlasy.
Vedlejší účinky brutnákového oleje? Na to byste měli dávat pozor!
Samotná rostlina brutnáku obsahuje tzv. pyrrolizidinové alkaloidy. Tyto látky mohou poškodit játra. Nativní olej ze semen brutnáku ho však obsahuje pouze neškodné množství. Pacienti s chronickým onemocněním, zejména jater, by se však měli před dlouhodobým užíváním poradit se svým lékařem. Těhotné ženy a děti by se také měly pro jistotu zdržet užívání oleje, protože existují protichůdná prohlášení o snášenlivosti a způsobu účinku.
Kde si můžete koupit olej z brutnáku lékařského?
Kromě internetových obchodů lze olej zakoupit také v bio obchodech a prodejnách zdravé výživy. Je třeba zajistit, aby se jednalo o čistý brutnákový olej a že produkt nebyl smíchán s jinými oleji. Pokud je to druhý případ, brutnákový olej nemusí mít požadovaný účinek.
