in ,

Snídaňový nápoj s banánem

5 od 5 hlasů
Celkový čas 5 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 4 lidé
Kalorie 240 kcal

Složení
 

  • 4 Banán
  • 700 ml Nízkotučné mléko
  • 12 lbsp Okamžitá ovesná kaše

Instrukce
 

  • Banány oloupeme a dáme do vysoké nádoby s mlékem a ovesnými vločkami.
  • Všechny ingredience rozmixujte na jemno a shake nalijte do sklenic. Pijte brčkem.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 240kcal
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Kuře v sójové omáčce s piniovými oříšky

Hovězí bok na bramborovo-česnekovém pyré s roládami z cuketového mangoldu