in recepty

Barevná zelenina nakrájená na rýži

5 od 8 hlasů
Celkový čas 30 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 6 lidé
Kalorie 300 kcal
Obsah show

Složení
 

  • 400 g Krůtí nakrájené na plátky
  • 250 g Zakysaná smetana
  • 300 g Dlouhozrnná rýže
  • 1 umět Kukuřice
  • 1 chomáč Jarní cibulka čerstvá
  • 2 Čerstvá cibule
  • 4 červené papriky
  • 1 Tsp Pepř
  • 2 Tsp Sůl
  • 1 Tsp Sladká paprika
  • 1 Tsp prášek kari

Instrukce
 

  • Dvě papriky omyjeme a nakrájíme na kostičky, cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Jarní cibulky omyjeme a nakrájíme na kolečka. Nakrájenou krůtu vložíme do pánve s olejem.
  • Zakysanou smetanu a dvě papriky dejte do nádoby a rozmixujte mixérem na pyré a pak teprve přidejte k zelenině na pánvi. Poté přidejte sůl, pepř, mletou papriku a kari
  • Rýži vložíme do hrnce s vodou a necháme vařit se solí do ztuhnutí a podáváme s pánví na rozmixovanou zeleninu (viz obrázek). Dobrou chuť
Pin Recept Tisk receptury

Výživa

Porce: 100gKalorie: 300kcalSacharidy: 41.3gProtein: 4.7gTlustý: 12.7g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Gnocchi Di Ricotta Al Burro Rosso

Snüsch ve stylu polévkových znalců