Obsah
show
Složení
- 1 Kachní prsa
- 400 ml Kachní zásoby
- 1 Tl Zrna koriandru
- 1 El Miláček
- 1 výstřel Sójová omáčka
- 1 špička Česnek
- 1 Jarní cibulka
- sezamový olej
- 30 g Máslo
- 1 Tl Kurkuma
- 1 Pohár Basmati rýže
- Pepř
- chilli
Instrukce
Rýže:
- Rýži dejte do hrnce se 2 hrnky vody, solí a kurkumou. Přiveďte k varu, poté vypněte sporák a rýži přikryjte a nechte odstát.
- Kachní prso nakrájíme na malé kousky, krátce orestujeme na rozpáleném oleji, osolíme a vyjmeme. Jarní cibulku a stroužek česneku nakrájíme na drobno a orestujeme na troše oleje, přidáme med a vývar.
- Semínka koriandru krátce orestujte na pánvi, poté je rozdrťte v hmoždíři a do omáčky přidejte sójovou omáčku, poté přidejte trochu chilli a dobře zredukujte.
- Nakonec smícháme mixérem a studeným máslem. Solit vlastně není nutné, protože sójová omáčka mu dodává výraznou chuť. Nyní přidejte kachnu a nechte ji znovu prohřát.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 136kcalSacharidy: 20.7gProtein: 2.3gTlustý: 4.8g