Obsah
show
Složení
- 4 Plátky ananasu
- Panko mouka na otočení ananasu
- Chilli vločky, množství si určíte vy
- 3 Plátky manga
- Kupovaná nebo domácí zmrzlina
- 1 lbsp Máslo
Instrukce
- Vlhké plátky ananasu nahrubo obalíme v panko mouce. Na pánvi mírně rozehřejte máslo a ananas na něm orestujte z obou stran dozlatova. Kouzelnou hůlkou rozmixujte plátky manga (slazené nebo z plechovky), ale bez šťávy.
- Přikryjte mangové zrcadlo na talíři obaleným ananasem. Nezdobte příliš nesměle chilli vločkami. Koupili jsme zmrzlinu, LG ... a užijte si jídlo
Výživa
Porce: 100gKalorie: 185kcalSacharidy: 0.2gProtein: 0.2gTlustý: 20.8g