in

Křupavý ananas s chilli na mangovém zrcadle

5 od 6 hlasů
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 4 lidé
Kalorie 185 kcal

Složení
 

  • 4 Plátky ananasu
  • Panko mouka na otočení ananasu
  • Chilli vločky, množství si určíte vy
  • 3 Plátky manga
  • Kupovaná nebo domácí zmrzlina
  • 1 lbsp Máslo

Instrukce
 

  • Vlhké plátky ananasu nahrubo obalíme v panko mouce. Na pánvi mírně rozehřejte máslo a ananas na něm orestujte z obou stran dozlatova. Kouzelnou hůlkou rozmixujte plátky manga (slazené nebo z plechovky), ale bez šťávy.
  • Přikryjte mangové zrcadlo na talíři obaleným ananasem. Nezdobte příliš nesměle chilli vločkami. Koupili jsme zmrzlinu, LG ... a užijte si jídlo

Výživa

Porce: 100gKalorie: 185kcalSacharidy: 0.2gProtein: 0.2gTlustý: 20.8g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Maso: Vánoční hovězí hrnec

Klobása guláš