Obsah
show
Složení
- 60 g Nízkotučný tvaroh
- 1 Žloutek
- 1 Vaječné bílky
- 50 g Cukr
- 50 g Nastrouhaná citronová kůra
- 1 štípnutí Sůl
- Práškový cukr
- Máslo
Instrukce
- 3 Formičky vymažte máslem a vysypte cukrem. Troubu předehřejeme na 180 °C a na spodní kolejnici trouby postavíme nádobu s vodou nebo hluboký plech.
- Žloutky šlehejte s 30 g cukru asi 2 minuty. Vmícháme tvaroh a citronovou kůru. Bílky se solí a zbylým cukrem ušleháme dotuha
- Nyní vmíchejte bílek do tvarohové směsi a vše pečte ve formičkách asi 20 minut, dvířka neotevírejte.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 214kcalSacharidy: 45.1gProtein: 7gTlustý: 0.1g