in

Kachní prsa s ovocnou pomerančovou omáčkou

5 od 3 hlasů
Celkový čas 50 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 2 lidé
Kalorie 92 kcal

Složení
 

maso

  • 1 Kachní prsa 400 g čerstvá nebo mražená
  • 1 lbsp Sojová omáčka, předem dochutíme, každá chutná trochu jinak.
  • Sůl a pepř na dochucení

Pro omáčku

  • 2 Pomeranče, pokud možno, organické nebo bez ošetření kůry
  • 2 cl Grand Marnier nebo Cointreau nebo jiný pomerančový likér
  • 1 lbsp Brusinky
  • 0,5 Jablko nakrájejte na kostičky
  • 1 lbsp Práškový cukr
  • 1 lbsp Plněný rajčatový protlak
  • 3 lbsp Červené víno nebo trochu víc
  • 400 ml Kachní vývar nebo zeleninový vývar
  • Trochu jemného aroma od Oetkera nebo kůry z omytého pomeranče
  • 1 výstřel Zakysaná smetana nebo cremefine
  • 3 Tsp Miláček
  • Případně trochu zahušťovadla omáčky

Instrukce
 

Připravte si kachní prsa.

  • Do čerstvých nebo rozmražených kachních prsíček na straně kůže udělejte řez ve tvaru kosočtverce. pokud je na něm příliš mnoho tuku, odřízněte ho k masu. Obě strany ošetřete pepřem a sójovou omáčkou. Necháme asi 30 minut vsáknout.
  • Mezitím omyjte pomeranče, osušte je krepem a pokud máte, dobře je potřete jednoduchou pálenkou. Poté oloupejte kůru a dejte stranou, kůru z povrchu pomeranče můžete oloupat vytahovačem kůry nebo velmi ostrým kuchyňským nožem. Poté oloupeme pomeranč a vykrájíme filety. Marinujte v misce s pomerančovým likérem.
  • Naplňte pánev 2 lžícemi vody a zahřejte. Poté vložte do pánve prsní kůží, dobře opékejte, dokud se voda neodpaří a tuk nevyteče. Nyní mohou prsa pokračovat ve smažení, dokud není kůže pěkně křupavá. Není potřeba žádný další tuk na smažení. Poté pokračujte v opékání navrchu, dokud nejsou prsa opečena do zlatožluta.
  • Poté prsa pečte v předehřáté troubě na mřížce při 130 °C, dokud nebude omáčka hotová.
  • Vývar znovu zahřejte na pánvi a přiveďte k varu s trochou kachní šťávy. Poté do pánve přidejte kůru a třetinu pomerančových filetů s pomerančovým likérem, nyní do pánve přidejte kousky jablek, brusinky, moučkový cukr, rajčatový protlak a zbytek kachního / zeleninového vývaru. Nezapomeňte ani na červené víno. Necháme asi 10 minut provařit.
  • Poté z omáčky vyjmeme uvařené filety z pomeranče, poté omáčku přelijeme do vyšší nádoby a promícháme kouzelnou hůlkou. Poté vložte zbývající pomerančové filety a dochuťte krémem. Případně trochu zahustit. Poté můžete prsa potřít medem a odkrajovat šikmé plátky.
  • Kachní prso chutná nejlépe s červeným zelím a bavorským bramborovým knedlíkem, ale možné jsou i bramborové nudle.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 92kcalSacharidy: 22.5gProtein: 0.1g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Vydatné minutkové steaky s cibulí a bramborovými měsíčky

Crumble sušenky