Obsah
show
Složení
- 3 Filet z okouníka
- 3 Filet ze pstruha
- 3 Filet z lososa
- 3 Filet z tresky
- 1 Vejce
- Citronový pepř
- Flor v Algarve
- 1 Cibule
- 2 čajová lžička 8 bylinek
- 1 disk Přípitek
- strouhanka
- Recepty na bramborový salát a tatarskou omáčku najdete v mé kuchařce
Instrukce
- V první řadě musí být ryba dobře vysušená. Rybu pak nakrájíme ostrým nožem na velmi drobounké kousky, smícháme všechny druhy ryb, toustový plátek nakrájíme na kostičky a vmícháme do rybí směsi, nakrájíme cibuli a přidáme bylinky a vejce, přidáme koření a vše prudce prohněteme. Nyní přidávejte tolik strouhanky, až se rybí směs přestane lepit na prsty, vytvořte karbanátky a nechte je 30 minut odpočívat.
- Během této doby si můžete připravit skvělý salát a tatarskou omáčku.
- Karbanátky pak zvolna smažte na rozpáleném tuku a vše podávejte s měsíčkem citronu.
- Karbanátky byly můj první pokus, vždycky jsem si myslela, že bez mlýnku na maso to nepůjde, ale jde to. Byly chutné a snědené během chvilky....
Výživa
Porce: 100gKalorie: 65kcalSacharidy: 12gProtein: 2.1gTlustý: 0.9g