Hroznová šťáva má projímavé účinky: To je opravdu část mýtu

Má hroznová šťáva projímavé účinky?

Projímavé potraviny vám přirozeně pomáhají se zácpou. Patří sem také hrozny s jádrem, a tedy hroznová šťáva.

• Hrozny pročistí vaše střeva a povzbudí trávicí systém.
• Přírodní složky jako cukr, kyselina a celulóza mají stejný účinek jako lehké projímadlo.
• Pokud je to možné, použijte přírodní hroznovou šťávu bez přísad.
• Množství potřebné k dosažení laxativního účinku se liší od člověka k člověku. Tady to musíte zkusit.
• Dalšími projímavými potravinami jsou kysané zelí, sušené ovoce, přirozeně zakalená jablečná šťáva, ananas a káva.
• Tyto domácí prostředky jsou také dobrou podporou pro těhotné ženy se zácpou. Jediné, čemu byste se zde měli vyhnout, je příliš mnoho kávy.
• Pokud máte přetrvávající zažívací potíže, poraďte se s lékařem.