Obsah
show
Složení
- 0,5 chomáč Petržel
- 5 Vejce
- 20 g Smetana
- 1 lbsp Máslo
- 1 lbsp Řepkový olej
- 60 g Rozdrobená Feta
- Sůl a pepř
Instrukce
- Vejce rozklepneme do mísy, přidáme smetanu, sůl, pepř a vše metličkou rozšleháme.
- Zahřejte dvě potažené pánve, přidejte do každé 1/2 lžíce másla a 1/2 lžíce oleje. Nalijte polovinu vaječné směsi do každé z pánví a krouživým pohybem rozprostřete. Vaječnou směs nechte pomalu ztuhnout. Mezitím otrháme lístky petržele ze stonků a nasekáme je nahrubo.
- Když spodní strana trochu zpevní, posypeme omelety trochou petrželky. Přeložte dvě strany každé omelety směrem ke středu a nechte vše znovu krátce odstát.
- Omelety necháme sklouznout na talíře, posypeme zbylou petrželkou a sýrem feta a podáváme.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 452kcalSacharidy: 1.6gProtein: 7.4gTlustý: 46.8g