in

Bylinkový jehněčí losos, fazole zabalené ve slanině a rozmarýnové brambory

5 od 3 hlasů
Celkový čas 5 hodin 25 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 5 lidé
Kalorie 228 kcal

Složení
 

  • 4 Pc. Jehněčí losos
  • 2 lbsp Nakrájený rozmarýn
  • 2 lbsp Levandule
  • 2 lbsp Citronový tymián
  • 2 lbsp Nasekaná petržel
  • 2 lbsp Meduňka čerstvá
  • 2 Pc. Stroužky česneku nakrájené
  • 12 lbsp Olivový olej
  • 1 lbsp Máslo
  • 500 g Fazole zelené čerstvé
  • 10 disk Slanina
  • 2 Tsp Sůl
  • 1 kg Brambory čerstvé neloupané
  • 1 lbsp Sůl
  • 3 Pc. Větvičky rozmarýnu

Instrukce
 

Jehněčí losos

  • Bylinky omyjeme, dobře osušíme a nasekáme nahrubo. Předem odstraňte všechny tvrdé stonky. Jehněčího lososa potřeme 6 lžícemi oleje a vložíme nasekané bylinky. Jehněčího lososa pevně zabalte do potravinářské fólie a nechte přes noc louhovat. Předehřejte troubu na 80 stupňů horní a spodní ohřev. Bylinky z masa nahrubo zbavte. V žáruvzdorné pánvi rozehřejte olivový olej a jehněčího lososa opečte ze všech stran cca. 2-3 minuty. Do pánve dáme máslo a poté dáme do trouby na 10 (maso je stále dost krvavé) až 15 minut (maso je růžové).

Fazole obalené ve slanině

  • Fazole očistíme a poté je vaříme ve vodě se 2 lžičkami soli asi 7 minut. Poté je vložte do ledové vody, aby zůstaly zelené. Plátky slaniny příčně rozpůlíme. Vytvořte malý svazek z cca. 4-6 fazolí a obalíme plátkem slaniny. Poté je ze všech stran opečte na pánvi, aby byla slanina křupavá, ale ne černá.

Rozmarýnové brambory

  • Brambory dobře omyjeme a vaříme v dostatečném množství vody a 2 lžících soli po dobu 20 minut. Sceďte a nechte chvíli vychladnout. Pokud se jedná o velké brambory, nakrájejte je na polovinu nebo osminu. Z jehliček rozmarýnu a 6 lžic olivového oleje udělejte marinádu a brambory v ní nechte asi půl dne máčet. Brambory dáme na pánev a opečeme ze všech stran, aby se trochu zabarvily.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 228kcalSacharidy: 8.5gProtein: 2.5gTlustý: 20.6g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Pečené jablko ve skle

Hřebenatky na citronovém rizotu