Crystal Nelson
Šumivé tablety mohou být nebezpečné pro pacienty s vysokým krevním tlakem kvůli vysokému obsahu uhličitanu sodného.
Rozpusťte ve vodě, vypijte a máte hotovo. Řada léků, ale i četné doplňky stravy se podávají ve formě šumivých tablet. Lze se tak vyhnout nepříjemnému polykání pilulek, které je často nepříjemné v krku. Šumivé tablety rozpuštěné ve vodě navíc často chutnají jako pomeranč nebo citron, a proto je děti dobře přijímají.
Nezdravé množství sodíku
Šumivé tablety mají bohužel velkou nevýhodu: obsahují velké množství sodíku. Ten se do šumivých tablet přidává ve formě uhličitanu sodného, aby se účinné látky rychleji rozpouštěly ve vodě. Zákeřné na tom je: Nemůžeme ochutnat vysoký obsah soli. A zvýšený příjem může být nebezpečný zejména pro pacienty s vysokým krevním tlakem. Sůl má škodlivou vlastnost: „Sodík obsažený v kuchyňské soli váže vodu a tím zvyšuje objem krve. Zvyšuje se tlak v cévách a tím i krevní tlak, což je zjednodušené vysvětlení složitého procesu,“ vysvětluje profesor Helmut Schatz, šéf Endokrinologické společnosti. Život ohrožujícími následky chronického vysokého krevního tlaku mohou být srdeční infarkty nebo mrtvice.
Lepší film než šumivé tablety
Rakouský spotřebitelský časopis „Konsument“ testoval ve studii 26 ve vodě rozpustných léků a doplňků stravy. Hranice 1.5 gramu sodíku denně stanovená Americkou srdeční asociací (AHA) byla překročena u šesti šumivých tablet. Podle zprávy tiskové agentury APA vyšetřovatelé předpokládali doporučené denní maximální množství při maximální dávce. Odborníci proto doporučují zejména pacientům s vysokým krevním tlakem potahované tablety nebo kapky. Mnoho léků, jako je aspirin, je k dispozici v různých dávkových formách.
Četné překročení benchmarku
Podle APA hladiny sodíku překročily doporučenou maximální denní dávku pro dospělé. V případě šumivých tablet Alka Seltzer to bylo devět. Pokud byste byli již na 30 procentech doporučeného maximálního množství 1.5 gramu při jedné tabletě, překročili byste doporučenou hodnotu faktorem 2.7 při denním maximálním množství devíti tablet.
Limit sodíku byl překročen také u dvou produktů aspirinu a léku na chřipku. Když k tomu přičtete, že v mnoha potravinách je nadměrné množství i kuchyňské soli, hlavního dodavatele sodíku, skutečné překročení limitní hodnoty 1.5 gramu denně bude pravděpodobně mnohem vyšší. Podle zprávy Německé endokrinologické společnosti (DGE) zkonzumují muži v průměru 10.0 gramů soli denně a ženy 8.4 gramů.
