Obsah
show
Složení
Pommery med hořčičná omáčka
- 0,5 Pc. Nakrájená cibule
- 25 g Máslo
- 1 lbsp Miláček
- 300 ml Šampaňské
- 300 ml Smetana
- 4 lbsp Pommery hořčice
- Sůl a pepř
Rozmarýnové brambory
- 1 kg Malé brambory
- 5 Pc. Větvičky rozmarýnu
- 4 Pc. Stroužek česneku oloupaný a naražený
- Pepř
- Mořská sůl
jarní zelenina
- 200 g Hrášek sněhový
- 400 g Mrkev
- 1 Bd Jarní cibulka
- 2 Pc. Papriky žluté
- 2 lbsp Sojová omáčka sladká
- prášek kari
- Sůl
- Černý pepř
- Olivový olej
Grilované sedlo Iberico:
- 1,5 kg Vepřová panenka
- 2 lbsp Přepuštěné máslo
- Sůl
- Černý pepř
Instrukce
Pommery med hořčičná omáčka
- Na másle zpěníme cibuli a přidáme med. Zalijeme šampaňským a krátce povaříme. Nechte šampaňské trochu povařit a přidejte cca. 300 ml smetany. Podle chuti osolíme, opepříme a mírně zahustíme trochou škrobu. Poté hrnec stáhněte z plotny a podle libosti vmíchejte Pommery hořčici. Pommery hořčičná omáčka by se pokud možno již neměla vařit, jinak by mohla chutnat hořce.
Rozmarýnové brambory
- Brambory dobře omyjte a dejte je do velkého pekáče nebo na plech. Přisypeme jehlice rozmarýnu a najemno nakrájený česnek. Dobře dochutíme solí a pepřem. Zakápněte olivovým olejem a poté vše rukama promíchejte. Pečeme v předehřáté troubě na 200 °C (horkovzdušná) cca. 20-35. Mezitím zkontrolujte, zda jsou brambory již hotové.
jarní zelenina
- Zeleninu očistíme, oloupeme a nakrájíme dle libosti. Poté zahřejte velmi velký wok na nejvyšší stupeň. Přidáme všechnu zeleninu a za stálého míchání opékáme. Vlijte sójovou omáčku z woku a vše promíchejte. Dochutíme kořením.
Grilované sedlo Iberico
- Rozpalte grilovací pánev na vysokou teplotu. Přidáme přepuštěné máslo a maso ze všech stran velmi zprudka opečeme. Pražená aromata rozhodně mohou vzniknout.
- Plynový gril nebo troubu zahřejte na 150 stupňů. Poté maso grilujte asi 10 minut, dokud nebude možné změřit vnitřní teplotu asi 51 stupňů (stačí použít teploměr na maso). Sundejte z grilu a nechte krátce odpočinout. Nakrájejte a podávejte se zbylými ingrediencemi.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 141kcalSacharidy: 6.1gProtein: 8.9gTlustý: 8.5g