Obsah
show
Složení
- 3 pytel Černý čaj
- 750 ml voda
- 2 lžíce Cukr
- 250 ml pomerančový džus
- 4 Pobočky máta
- 1 Bio citron
- 1 Nektarinka
- 3 Meruňky
- 250 g jahody
Instrukce
- Čaj zalijte vroucí vodou a nechte asi 2 minuty louhovat, poté sceďte, přidejte cukr a nechte vychladnout.
- Čaj s pomerančovým džusem dejte do džbánu nebo jiné nádoby a dejte na 1 hodinu do lednice.
- Mátu omyjeme, osušíme, citron nakrájíme na plátky, nektarinku a meruňky omyjeme, zbavíme semínek, nakrájíme na měsíčky, omyté jahody rozpůlíme.
- Nyní vše přidejte do ledového čaje a znovu vychlaďte - ozdobte mátou a jahodami a pak si vychutnejte ledově vychlazené. *********************Dobrou chuť ********************
Výživa
Porce: 100gKalorie: 30kcalSacharidy: 6.8gProtein: 0.2gTlustý: 0.1g