in

Nedostatek železa? Nechte si zkontrolovat hladinu krve

Chcete-li si při podezření na nedostatek železa nechat zkontrolovat svůj zdravotní stav, stačí si nechat u lékaře udělat krevní obraz a zkontrolovat krevní hodnoty. Zde můžete zjistit, co znamenají komplikovaná čísla a limitní hodnoty z laboratoře.

Krev je pro tělo důležitá: zásobuje orgány kyslíkem, dopravuje hormony a mediátory na správné místo a odvádí zplodiny metabolismu. Krevní test proto prozradí mnohé o tom, co se v těle děje! Zde jsou nejdůležitější krevní hodnoty.

Hemoglobin: Existuje nedostatek železa?

Červené krevní barvivo hemoglobin (Hb) zásobuje tělo kyslíkem. Pokud jsou krevní hodnoty příliš nízké, vede to k únavě a závratím. Nejpravděpodobnějším spouštěčem nízkého krevního obrazu je nedostatek železa. Bez železa si tělo nedokáže vytvořit hemoglobin. Dalšími možnými příčinami jsou onemocnění ledvin nebo střev a také poruchy krvetvorby. Krevní hodnoty by se měly pohybovat mezi 14 a 18 g/dl (gramy hemoglobinu na decilitr krve) pro muže a mezi 12 a 16 g/dl pro ženy.

Cholesterol: jak vysoké je riziko infarktu?

Cholesterol je nejdůležitější složkou buněčných stěn a je nezbytný pro produkci hormonů. Rozlišuje se „dobrý“ HDL cholesterol a „špatný“ LDL cholesterol. HDL uvolňuje uložený tuk z žil. Hodnota by měla být alespoň 40 mg/dl (miligramů na decilitr krve), optimální je nad 60 mg/dl. Pokud je naopak „zlý“ LDL cholesterol zvýšený, v cévách se tvoří nebezpečná usazenina – zvyšuje se riziko infarktu a mozkové mrtvice. Maximální hladina LDL cholesterolu u zdravého dospělého je 160 mg/dl.

Hladina cukru v krvi: Pravidelně kontrolujte cukrovku!

Krevní cukr popisuje podíl glukózy, nejdůležitějšího zdroje energie v těle. Normální hodnota je 70 až 99 mg/dl (miligramů na decilitr). Trvale zvýšená hodnota svědčí o cukrovce. Od 45. roku věku by se měla měřit hladina cukru v krvi.

Hodnota TSH: Funguje štítná žláza správně?

Hladina TSH (hormon stimulující štítnou žlázu) v krvi ukazuje, zda štítná žláza funguje správně. Normální hodnoty v krvi se pohybují mezi 0.27 a 2.5 mU/l (milion jednotek na litr krve). Pokud je hodnota výrazně zvýšená, existuje funkce pod – pokud je příliš nízká, znamená to funkci překročení. Od 45 let je vhodné si každých pět let nechat zkontrolovat hodnotu TSH.

Homocystein: kontrola rizika demence

Homocystein je buněčný toxin, který vzniká jako meziprodukt metabolismu. Kyselina listová a vitamín B 12 normálně činí toxickou látku neškodnou. Hodnoty krve pod deset mikromolů na litr v krevní plazmě jsou považovány za neškodné. Nedostatek vitaminu nebo kyseliny listové však může vést ke zvýšené hladině homocysteinu. Cytotoxin se pak ukládá na stěnách cév a narušuje průtok krve – zvyšuje se riziko infarktu, mrtvice a demence. Dospělí nad 40 let by si měli nechat kontrolovat hodnoty každé dva roky.

Malý krevní obraz – to znamenají krevní hodnoty

Rozborem krve lze objasnit příčiny četných příznaků, např. B. zda je nedostatek železa či nikoliv. Pokud je hodnota mimo normu, lékař ji vyšetří na zvláštní onemocnění. Zde je výběr krevních hodnot, které jsou určeny jako součást malého krevního obrazu:

Erytrocyty (červené krvinky, zkráceně: Ery, RBC)

Úkol: Kulaté, diskovité buňky v krvi, které se tvoří v kostní dřeni a zásobují všechny orgány kyslíkem. Normální hodnoty: ženy: 3.9 až 5.3 milionů na mikrolitr. Muži: 4.3 až 5.7 milionů na mikrolitr.

Leukocyty (bílé krvinky, krátce: leukos, WBC)

Úkol: imunitní obrana. Normální hodnoty: muži a ženy 3,800 10,500 až na mikrolitr.

Hemoglobin (zkráceně: Hb)

Úkol: Červené barvivo v krvi váže kyslík. Normální hodnoty: ženy 12 až 16 gramů na decilitr (g/dl). Muži 14 až 18 g/dl.

Hematokrit (zkráceně: Hk, HCT, HKT)

Úkol: Hodnota udává, kolik krvinek je v krvi, tedy jak je viskózní. Normální hodnoty: ženy 37 až 48 procent, muži: 40 až 52 procent.

Krevní destičky (zkráceně: trombo)

Úkol: krevní destičky, které zajišťují srážlivost krve. Normální hodnoty: ženy a muži 140,000 345,000 až za mikrolitr.

Fotka avatara

Napsáno Crystal Nelson

Jsem povoláním profesionální kuchař a v noci spisovatel! Mám bakalářský titul v oboru pekařské a cukrářské umění a také jsem absolvoval mnoho kurzů psaní na volné noze. Specializoval jsem se na psaní a vývoj receptů a také na blogování o receptech a restauracích.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Co pomáhá proti vysokému cholesterolu?

Vitamin D zmírňuje bolesti fibromyalgie