Kristen Cook
Hubnout s globulemi? To zní příliš dobře, aby to byla pravda. Dr Markus Wiesenauer, odborník na homeopatii a praktický lékař, vysvětluje, jak to funguje a které globule jsou k tomu nejvhodnější.
Zní to divně, ale funguje to: hubnutí lze usnadnit pomocí globulí. První úspěchy jsou viditelné již po jednom až dvou týdnech. "Malé kuličky, globule, stimulují tělo k uvedení určitých hubnoucích procesů do pohybu," vysvětluje homeopat Dr. Markus Wiesenauer.
Regulují pocit sytosti, aktivují metabolismus, podporují spalování tuků. Ale: „K úspěšnému užívání homeopatik patří také zdravá strava, dostatek pohybu a ne stimulanty jako čokoláda nebo alkohol,“ říká Dr. Wiesenauer.
Hubněte s globulemi: Soustřeďte se na hlavní staveniště
Nemá smysl brát co nejvíce různých globulí najednou, abyste zhubli rychleji. Pokud chcete trvale zhubnout, měli byste se soustředit na své „hlavní staveniště“ a pustit se do toho.
Nejlepší globule pro hubnutí pro následující stížnosti:
- Zhubněte s homeopatií na břicho
- Lycopodium (klubovka) pomáhá těm, kteří trpí kulovitým (nadýmáním) žaludku. Reguluje trávení a stimuluje metabolismus tuků.
Dávkování: Užívejte 5x denně 12 granulí Lycopodium D.
Hubněte v menopauze pomocí globulí, abyste zhubli
Mnoho žen během menopauzy výrazně přibírá na váze. Lék Sepia (chobotnice) může usnadnit hubnutí.
Dávkování: 5 globulí Sepia D12 3x denně.
Hubněte s globulemi, když máte hlad po sladkém
Saháte ve stresových situacích často po zmrzlině nebo čokoládě? Pak pomáhá homeopatikum Argentum nitricum (dusičnan stříbrný). Má vyrovnávací účinek, omezuje pocit hladu – a tím reguluje příjem kalorií.
Dávkování: 5 kuliček Argentum nitricum D12 3x denně.
Oheň pro metabolismus
Pokud za kila navíc stojí zpomalený metabolismus, vyplatí se měchýřník vyzkoušet. Prostředek Fucus vesiculosus pomáhá stimulovat látkovou výměnu, působí na potlačení chuti k jídlu a má vyrovnávající účinek na psychiku. Ale pozor: nepoužívejte jej, pokud máte zvýšenou činnost štítné žlázy!
Dávkování: 5 granulí Fucus vesiculosus D6, 3x denně.
Přirozené stravování brzdí globulemi, abyste zhubnuli
Madar se osvědčil při odstraňování silných pocitů hladu. Kořenová kůra asijského keře Calotropis gigantea reguluje centrum sytosti a hladu v diencephalu a vede ke snížení chuti k jídlu. Používá se půl hodiny před jídlem, lék může pomoci omezit chuť k jídlu.
Dávkování: 1 tableta Madar D4 3x denně.
Jemná hormonální podpora pro štítnou žlázu
Štítná žláza určuje nejen vaši pohodu – ale často i postavu. Při hypofunkci dochází k výraznému zpomalení metabolismu – postižení často bojují s nadváhou. Jemná vzpruha pochází z homeopatie: lék Thyreoidinum stimuluje štítnou žlázu k větší produkci hormonů – a tím zase rozjíždí zpomalený metabolismus.
Dávkování: 5 kuliček Thyroidinum D4 3x denně.
Pomoc proti přejídání
Čokoláda nebo hranolky ke zmírnění smutku a starostí – pojídání z frustrace je rozšířené. Postižení často vypadají otekle a zadržují vodu. Lék Calcium Carbonicum pomáhá proti tzv. emočnímu přejídání. Přivádí tělo a duši zpět do rovnováhy. Postupem času, když máte negativní pocity, chuť k jídlu zmizí.
Dávkování: 5 kuliček Calcium Carbonicum D12 3x denně.
Tepelná stagnace hmotnosti v dietě s homeopatickým pepřem
Kila se rozplývala v prvních dnech a týdnech, ale najednou to dál nešlo. Když dieta stagnuje, Capsicum (Capsicum) může zrychlit metabolismus a podpořit spalování tuků. Paprika také stimuluje tvorbu endogenních hormonů štěstí. Díky tomu máte při hubnutí dobrou náladu.
Dávkování: 5 kuliček Capsicum D4 3x denně.
Každý, kdo často držel dietu, ví, že nic nefunguje samo. Homeopatie není kouzelná krabička, ale může poskytnout jemnou podporu při hubnutí, pokud je zvolen správný lék. Hubnutí pomocí globulí může být alternativou k dobrodružným dietám.
