Marinované steaky z vepřové panenky s květákem a kari rýží

by John Myers Července 25, 2021, 3: 05 am

5 od 7 hlasů

Celkový čas 30

Kurz večeře

Kuchyně evropský

Podávání lidé

Kalorie 319 kcal

Obsah show

Složení

4 Sedlo vepřových steaků s paprikovou marinádou
1 Květák čerstvý
1 Jarní cibulka
1 Cibule
1 pytel Sáček na vaření rýže
Sůl
Pepř
4 lbsp Curry
Olej

Instrukce

Květák rozdělíme na růžičky. Jarní cibulku nakrájíme na kolečka a cibulku na kostičky. Na rozpálené pánvi necháme rozpálit olej a orestujeme jarní cibulku a cibulku. Ostatně rýži přidejte do vroucí vody ke kari a nechte vařit. Když je vše hotové, květák byl stále pevný na skus. Vše dejte na talíř a užívejte si

Pin Recept Tisk receptury

Výživa

Porce: 100gKalorie: 319kcalSacharidy: 49.1gProtein: 9.9gTlustý: 8.9g

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.