in

Salát z klíčků mungo

5 od 5 hlasů
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 2 lidé
Kalorie 221 kcal

Složení
 

  • 200 g Fazolové klíčky
  • 0,5 Červená paprika cca. 100 g
  • 50 g Ředkev
  • 50 g Jarní cibulky
  • 2 lbsp Světlý rýžový ocet
  • 1 lbsp Sladká sojová omáčka
  • 1 lbsp Lehká sojová omáčka
  • 1 lbsp Cukr nebo tekutý med
  • 1 lbsp sezamový olej

Instrukce
 

  • Klíčky fazolí mungo omyjeme a dobře necháme okapat. Papriky očistíme, omyjeme a nakrájíme na jemné proužky. Ředkvičky očistíme, omyjeme, rozpůlíme a nakrájíme na tenké plátky. Jarní cibulky očistíme, omyjeme a nakrájíme na jemná kolečka. Všechny ingredience dejte do mísy a dobře promíchejte. Světlý rýžový ocet (2 polévkové lžíce), sladkou sójovou omáčku (1 polévková lžíce), světlou sójovou omáčku (1 polévková lžíce), cukr (1 polévková lžíce) a sezamový olej (1 polévková lžíce) smíchejte do vinaigrette, pokapejte salát a dobře promíchejte. Salát je fajn příloha k mnoha jídlům a prostě tak chutná!

Výživa

Porce: 100gKalorie: 221kcalTlustý: 25g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Masové kuličky v houbové smetaně

Kuřecí prsa smíchaná se zeleninou