Obsah
show
Složení
- 2 půvabný Telecí řízek
- 2 půvabný Veganské máslo
- 6 kus Čerstvé houby
- 1 kus Nakrájená cibule
- 1 pohár Smetana
- 1 pohár Máslo z mouky
- 2 poháry Rýže
- 2 Tsp Zeleninový vývar *
- 2 Tsp Nakrájejte pažitku na ozdobu
Instrukce
- Řízek dobře našleháme, vložíme do alobalového sáčku a propracujeme plochým šlehačem.
- Houby očistíme a nakrájíme. Do pánve dejte trochu Alsanu a vhoďte do něj nakrájenou cibuli, poté přidejte nakrájené / nakrájené houby a vše poduste (v houbách je voda).
- Vlijeme do kádinky smetanu, zahřejeme a zakulatíme troškou moučného másla.
Vařte rýži
- Rýži dáme do vody, já používám zeleninový vývar na dochucení a rýži uvařím, dám do síta a zbytek vody necháme stéct.
- Řízek (dcera smažila, protože jsme jedli něco jiného) opečte v horkém alsanu z obou stran a pak vše naaranžujte na talíře a teprve potom řízek okořením ..... Telecí maso nekořením před ani během pečení, maso se vysuší a stane se podrážkou boty :-)))
- 6 ..
Výživa
Porce: 100gKalorie: 61kcalSacharidy: 0.7gProtein: 0.5gTlustý: 6.3g