Obsah
show
Složení
- 200 ml Smetana
- 125 g Jogurt
- 20 g Cukr
- 1 balíček Vanilkový cukr
- 1 balíček Citrónová kůra
- 1 balíček Mletá želatina
- 3 Maracuja/maracuja
- 1 štípnutí Cukr
- 4 lbsp pomerančový džus
Instrukce
- Smetanu přivedeme k varu a krátce přivedeme k varu cukr, vanilkový cukr a citronovou kůru, dokud cukr nezmizí! Sundejte sporák a nechte trochu vychladnout.
- Mučenku rozpůlte a odstraňte dužinu! Dužinu se semínky, trochou cukru a pomerančovou šťávou krátce přivedeme k varu, až trochu zhoustne! Taky se trochu zchladit!
- Jogurt a želatinu rychle vmícháme do smetany a rozdělíme do 4 misek. Navrch pak rozložte připravenou marakuji. Přikryjte a vychladněte!
Výživa
Porce: 100gKalorie: 59kcalSacharidy: 10.8gProtein: 2.7gTlustý: 0.4g