in ,

Rychlá kuřecí polévka s rýží a zeleninou

5 od 7 hlasů
Celkový čas 1 hodina
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 4 lidé
Kalorie 9 kcal

Složení
 

  • 1,5 L Kuřecí vývar
  • 3 Kuřecí prsní řízek
  • 200 g Mrkev
  • 1 Pórek
  • 100 g Rýže
  • 1 malý Plechovka fazolí
  • Sůl pepř

Instrukce
 

  • Přiveďte vývar k varu. Vsypeme prsní řízek a na mírném ohni dusíme doměkka asi 20 minut. Poté vyjměte prsní filet a nakrájejte na kousky.
  • Mezitím omyjte, oloupejte a nakrájejte mrkev. Pórek omyjeme a nakrájíme na kolečka.
  • Rýži přidáme do kuřecího vývaru, přivedeme k varu a na mírném ohni se zatažením vaříme asi 15 minut.
  • Přidejte nakrájenou zeleninu a fazole a vařte dalších 5 minut na mírném ohni.
  • Přidejte kuře do vývaru, ale už ho neohřívejte. Polévku dochutíme solí a pepřem. Místo rýže lze do polévky přidat i nudle.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 9kcalSacharidy: 0.8gProtein: 0.4gTlustý: 0.5g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Hovězí pečeně z Angus Beef s lahodnou omáčkou z červeného vína

Barevné zbytky pánve