in

Pečená rajčata s česnekem…

5 od 9 hlasů
Celkový čas 10 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 2 lidé
Kalorie 590 kcal

Složení
 

  • 3 firma Rajčata - plně zralá
  • 2 lbsp Extra panenský olivový olej
  • 2 Stroužky česneku nakrájené
  • 20 g Máslo
  • Černý pepř z mlýna
  • Sůl
  • Nasekaná petržel

Instrukce
 

  • Rajčata omyjeme, osušíme a nakrájíme příčně na poloviny.
  • Na pánvi rozehřejeme olivový olej, půlky rajčat nakrájenou plochou opékáme asi dvě minuty při vysoké teplotě, poté otočíme, přidáme dobré máslo a další dvě minuty dusíme.
  • Nakrájený česnek necháme půl minuty smažit (ne déle). K rajčatům lžičkou pokapejte ingredience z pánve s česnekem, osolte, opepřete, posypte nasekanou petrželkou a ihned podávejte.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 590kcalSacharidy: 0.2gProtein: 0.1gTlustý: 66.6g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Lilek z trouby

Kokosové polibky