Obsah
show
Složení
- 12 listy Rýžový papír
- 200 g Čerstvé bílé zelí
- 100 g Mrkev
- 5 g Sušené houby shiitake
- 2 Jarní cibulky
- 5 Stroužky česneku
- 1 g Zázvor
- 25 g Skleněné nudle
- 1 lbsp arašídový olej
- 3 lbsp ústřicová omáčka
- 1 Tsp Cukr
- 1 L Slunečnicový olej na fritování
- 1 Tsp Arašídový olej na fritování
Instrukce
- Namočte houby shiitake do teplé vody alespoň na 20 minut. Bílé zelí omyjeme, očistíme a nakrájíme na velmi jemné proužky. Mrkev oloupeme a pomocí kráječe na zeleninu nakrájíme na jemné nudličky. Jarní cibulky omyjeme, očistíme a nakrájíme na jemné kolečka. Česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Houby vyjmeme z vody, odstraníme stopku a kloboučky nakrájíme na jemné proužky. Zázvor oloupeme a nasekáme nadrobno.
- Ve woku rozehřejte arašídový olej. Přidejte česnek a zázvor a smažte, dokud nejsou průhledné, vyjměte. Do woku vložíme houby, bílé zelí, mrkev, závitky jarní cibulky, ústřicovou omáčku a cukr a za občasného míchání vaříme na středním plameni asi 10 minut. Vmícháme česnek, zázvor a skleněné nudle. Wok stáhneme z plotny, ochutíme bílým pepřem a necháme vychladnout.
- Plát těsta krátce navlhčete vodou. Poté je položte na kuchyňské prkénko. Doprostřed do spodní třetiny dejte 1 polévkovou lžíci vychladlé náplně. Plát těsta přehneme nahoru, poté přehneme pevně obě strany a vše svineme. To samé udělejte se zbývajícími pláty pečiva. Hotové rolky položte na silikonovou podložku, v určité vzdálenosti od sebe.
- Silně zahřejte slunečnicový olej a arašídový olej, abyste je mohli fritovat ve woku. Jarní závitky pečte po částech 3–4 minuty, dokud nebudou zlatožluté a křupavé. Vyjměte a nechte okapat na kuchyňském papíru.
- Jarní závitky naaranžujte na talíř a podávejte se sladkokyselým švestkovým dipem nebo sladkokyselou chilli omáčkou. Vypočítejte 3-4 rohlíky na porci.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 114kcalSacharidy: 9gProtein: 1.3gTlustý: 8.3g