Obsah
show
Složení
- 1,7 kg Kuřecí polévka čerstvé
- 400 g Polévková zelenina, očištěná a nakrájená
- 1 Nakrájená cibule
- 10 Černý pepř
- 10 Zrna nového koření
- 3 Bobkové listy
- 3 Křenky
- Čerstvě nastrouhaný muškátový oříšek
- Mořská sůl
- 0,5 chomáč Nasekaná petržel
Instrukce
- Již ve starověku a ve středověku si lidé uvědomovali léčivé vlastnosti silného kuřecího vývaru. Dnes se bohužel používá více chemie. Taky si z dětství pamatuji, že když byl někdo nemocný, vždycky dělali slepičí polévku s nápovědou: tak se postavíš na nohy a něco na tom bylo. Tak pojďme
- Kuře nakrájíme nahrubo, je-li třeba. Odstraňte a omyjte krev a jiné nečistoty. Tuk by měl zůstat. Přiměřeně velký kastrol s kousky kuřete a velkým množstvím vody přivedeme k varu, přidáme koření a na mírném plameni dusíme.
- Na posledních 20 minut přidejte zeleninu. Kuře vyndáme z hrnce, oloupeme kůži, maso oloupeme od kostí a nakrájíme na malé kousky. Polévku dochutíme a vmícháme petrželku.
- Kdo chce, může k masu přidat jako vložku hrst polévkových nudlí nebo rýže. Polévku jíme s malými nudlemi, nejlépe bez masa. Maso se později zpracuje na frikasé s požadovaným vývarem.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 254kcalSacharidy: 0.1gProtein: 18.4gTlustý: 20.2g