Obsah
show
Složení
losos
- 3 kus Filet z lososa
- 1 lbsp Máslo
- Sůl a pepř
bylinkovou máslovou omáčkou
- 100 g Studené máslo
- 1 Nakrájená šalotka
- 0,5 Stroužky česneku nakrájené
- 1 Bobkový list
- Petržel
- Tarragon
- Majoránka
- Kerblík
- 1 lbsp Ocet z bílého vína
- 2 lbsp Bílé víno suché
- 50 ml Vývar
- 1,5 lbsp Creme fraiche sýr
čekanka
- Pomalu karamelizovaná citronová čekanka
Instrukce
bylinkovou máslovou omáčkou
- V malém hrnci rozpustíme část studeného másla. Nakrájenou šalotku, nasekaný česnek a nadrobno nasekané bylinky v ní dusíme 5–6 minut, aniž by cibulka zhnědla. Protože přidáme ocet a necháme téměř úplně vyvařit. Poté zalijeme vínem a stejným způsobem zredukujeme. Nakonec přidejte drůbeží, rybí nebo zeleninový vývar a zredukujte na polovinu. Vmícháme crème fraîche a přivedeme k varu. Vmícháme zbylé studené máslo nakrájené na kousky. Podle chuti osolte, opepřete a propasírujte přes síto. Pokud je omáčka příliš hustá, zředíme trochou vody nebo citronové šťávy. Napěňte tyčovým mixérem.
losos
- Dostatečně velký kus pečícího papíru uprostřed potřeme polovinou měkkého másla, posypeme solí a pepřem. Navrch položte rybí filé a potřete zbylým měkkým máslem. Dochuťte solí a pepřem. Papír s lososem vložíme do napařovací vložky a položíme nad rendlík s jen velmi mírně vařící vodou, přikryjeme pokličkou.
- Ryba trvá asi 7-8 minut, silnější kousky třeba 10. Pak by měl být filet uvnitř ještě lehce sklovitý. Pro určení správného bodu vaření: zvedněte víko a proveďte tlakovou zkoušku. Ryba by měla být lehce napnutá, ale ne tvrdá.
rozdávat
- Na dvě zkaramelizované půlky čekanky položte filet z lososa (viz moje KB). Ubrousek s napěněnou omáčkou z bylinkového másla a podle potřeby pokapejte rybí šťávou, která vytekla při dušení.
Poznámky
- Jak můžete vidět na fotkách, losos (mražený výrobek ve dvojbalení, jeden kus cca 125 g) již po cca. 8 minut, ale à bod nebo dokonce mírně převařené. Napěnění omáčky se mi bohužel neosvědčilo kvůli nedostatku hmoty (vařeno pouze pro 1 osobu). Ohledně množství bylinek: v původním receptu je napsáno (na dvojnásobné množství omáčky) "větev" čerstvých bylinek a bez udání množství "čerstvá petrželka" (to jsem zapomněl, když jsem vařil) . Vzal jsem sušené bylinky podle chuti, ale více estragonu (cca 1 lžička na porci / osobu). Losos byl tak křehký a čekanka dušená tak měkká, že jsem vše jedla jen lžící.
Výživa
Porce: 100gKalorie: 374kcalSacharidy: 0.7gProtein: 0.7gTlustý: 40.1g