Čaj proti nevolnosti: Tyto odrůdy zklidňují žaludek

Čaj vám může pomoci proti nevolnosti. K tomu jsou vhodné různé druhy čajů. K odstranění nepříjemného pocitu v žaludku většinou stačí vlažný čaj. V tomto článku se dozvíte, které další léčivé bylinky vám mohou pomoci s nevolností.

Čaj proti nevolnosti: To vám může pomoci

Různé léčivé byliny mohou váš žaludek vrátit do rovnováhy. Čaj může být tím nejlepším lékem, zejména na nevolnost. Pokud nevolnost trvá několik dní a je doprovázena dalšími příznaky, jako je horečka, pocení a závratě, měli byste se určitě poradit s lékařem. To může být vážná příčina, jako je infekce nebo problémy s vnitřními orgány.

• Heřmánek : Heřmánek je velmi účinný lék na nevolnost. Léčivá bylina zklidňuje trávicí trakt a předchází trávicím potížím. Uvolňuje také křeče a uvolňuje vaše svaly. Heřmánkový čaj lze použít ke zmírnění nevolnosti způsobené například nervozitou, infekcemi nebo kinetózou.
• editaci videa : Lžíci heřmánku nebo čajový sáček čaje zalijte vroucí vodou. Nechte pět až deset minut louhovat. Pijte šálek heřmánkového čaje několikrát denně, abyste zmírnili nevolnost.
• Fenykl : Fenykl vám může pomoci i s nevolností. Stejně jako heřmánek působí protikřečově a zklidňuje žaludek. Fenyklovým čajem lze zmírnit zejména menstruační křeče a gastrointestinální potíže a také bakteriální onemocnění.
• editaci videa : Lžičku sušených semínek fenyklu zalijte vroucí vodou. K tomu lze využít i listy a kořeny fenyklové rostliny. Před scezením nechte čaj deset minut louhovat. Pijte několik šálků denně, dokud nevolnost odezní.
• Máta peprná : Máta peprná je dobré sedativum pro gastrointestinální trakt. Léčivá bylinka je dobrá na bolest a nepříjemný pocit v žaludku po nevolnosti. Například mátový olej může zabránit nevolnosti a zvracení při vdechování. Mimochodem, na ranní nevolnosti si můžete dát i mátový čaj.
• Použijte  : Čajový sáček nebo lžíci sušených lístků máty peprné zalijte vroucí vodou. Nechte čaj louhovat pět až deset minut. Opět můžete vypít více šálků, abyste zmírnili nevolnost.

Tyto druhy čaje pomáhají i při nevolnosti

Příroda nabízí více léčivých bylin, které vám mohou pomoci s nevolností. Součástí je také černý a zelený čaj. Aby se čaj naplno rozvinul proti nevolnosti, měli byste jej nejprve nechat vychladnout na pokojovou teplotu.

• Zelený čaj : Zelený čaj vám také pomůže při žaludeční nevolnosti a nevolnosti. Flavonoidy a polyfenoly obsažené v čaji působí na váš organismus antibakteriálně a zmírňují tak nevolnost.
• editaci videa : Nalijte horkou, ne vroucí vodu do sáčku zeleného čaje. Čaj nechte louhovat maximálně pět minut. Pijte několik šálků denně.
• Černý čaj: Proti zažívacím potížím, zácpě a nevolnosti můžete také působit černým čajem. Dávejte pozor, abyste čaj neloučili příliš dlouho. Silně louhovaný černý čaj může zesílit žaludeční potíže.
• editaci videa : Čajový sáček černého čaje zalijte teplou vodou, která již není horká. Čaj nelouhujte déle než tři až pět minut. Pijte maximálně dva šálky denně.
• Měsíčky : Měsíčky jsou osvědčeným domácím lékem na gastrointestinální potíže a nevolnosti. Měsíček pomerančový se používá zejména při nevolnosti. Pokud je nevolnost způsobena otravou jídlem, můžete po vypití čaje zvracet.
• Toto je přirozený obranný mechanismus vašeho těla, který čistí váš trávicí trakt od bakterií a jiných nepříjemností. Měsíček podporuje regeneraci vašeho trávicího traktu.
• editaci videa : Tři čajové lžičky sušených květů měsíčku zalijte vroucí vodou. Nápoj nechte deset minut louhovat. Pijte několik šálků denně.

Více domácích léků na nevolnost

Kromě léčivých bylin existují i ​​další domácí prostředky, které vám mohou ulevit od nevolnosti.

• Zázvor : Zázvor obsahuje přírodní látky, které inhibují chemické posly v centru zvracení vašeho mozku. To nejen zmírní nevolnost, ale může jí také zcela předejít. Zatímco zázvor také zmírňuje ranní nevolnost, může také vyvolat porod.
• V těhotenství je proto lepší se zázvoru úplně vyhnout. Osoby, které nejsou těhotné, si mohou připravit čaj ze zázvoru nebo sníst plátek kořene, pokud mají nevolnost nebo gastrointestinální potíže.
• Ocet Med : Konzervovaný octový med může také zmírnit nevolnost. K tomu rozpusťte 500 g medu s 250 ml vody ve vodní lázni. Odstraňte vzniklou pěnu. Poté přidejte 250 ml stolního octa.
• Směs nalijte do sklenice. V případě potřeby snězte lžíci medu nebo jednu až dvě polévkové lžíce zalijte teplou vodou a směs vypijte.
• Suchary : Suchary vám mohou pomoci s ranními nevolnostmi. Snězte k tomu malý kousek sucharu. Lehce stravitelné pečivo uklidňuje žaludek. Pokud nemůžete nic jíst, nechte to být a použijte jiný domácí lék.
• Zeleninový vývar : Zeleninový vývar vám pomůže uklidnit žaludek. Pokud nemůžete nic jíst, vývar vám poskytne všechny potřebné vitamíny a elektrolyty. Postupně vývar pijte. Vývar by měl vychladnout na pokojovou teplotu. V případě nevolnosti byste měli obecně přistupovat k jídlu šetrnému k žaludku, abyste nezatěžovali žaludek.