Salát s ředkvičkami a čerstvými bylinkami připravte za pár minut
Ředkev je zásobárnou živin. Obsahuje spoustu vitamínů a vlákniny, které jsou nezbytné pro dobré trávení.
V dnešní době jsou trhy plné různé zeleniny a ovoce, které jsou po zimě tak potřebné. Rozhodli jsme se vám prozradit velmi jednoduchý recept na salát s ředkvičkami a rukolou, aby tělo dostalo všechny užitečné vitamíny.
Tento salát můžete připravit z různých přísad; ředkvičky se hodí jak se sýrem, tak s vejci.
Salát s ředkvičkou a rukolou – recept
Budete potřebovat:
- Ředkvičky - 10 ks.
- Rukola
- Kopr a petržel
- Sýr feta - 150 g
- Citrón
- Olivový olej
Rukolu omyjte a nakrájejte, můžete ji ručně natrhat.
Sýr nakrájíme na kostičky a dáme do salátové mísy.
Ředkev omyjeme a nakrájíme na malé plátky.
Nakrájejte polovinu citronu a posypte salát a přidejte bylinky.
Podle chuti osolíme a dochutíme olivovým olejem.
Kdo rukolu nemá moc rád, může ji na 30 minut zalít studenou vodou, poté se odstraní veškerá hořkost. Rukolu můžete nahradit i čerstvým salátem.