in

Telecí medailonky s cuketovým bazalkovým krémem a rýží Red Camargue

5 od 9 hlasů
Časová náročnost 1 hodina
Celkový čas 1 hodina
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 4 lidé
Kalorie 303 kcal

Složení
 

Obloha:

  • 225 g Creme fraiche sýr
  • 750 g Cuketa
  • 100 g parmazán
  • 2 Bd Bazalka
  • Sůl
  • Mletý bílý pepř
  • 3 Pc. Stroužky česneku
  • 3 lbsp Světlé pojivo omáčky
  • 6 Pc. Telecí medailonky
  • 40 g Přepuštěné máslo
  • Camargue červená rýže

Instrukce
 

  • Smetanu a 175 g creme fraiche nechte v širokém kastrolu povařit cca. 8-10 minut.
  • Mezitím si omyjeme a očistíme cuketu a nakrájíme na tenké rovnoměrné plátky. Pokud jsou cukety hodně husté, měly by se nejprve podélně rozpůlit. Parmazán nastrouháme najemno. Z bazalky otrhejte lístky. Pár listů si dejte stranou na ozdobu a zbytek nakrájejte na jemné proužky.
  • Telecí medailonky z obou stran osolte a opepřete a poté je smažte na rozpáleném přepuštěném másle z každé strany 1 minutu a vyjměte z pánve.
  • Na stejném přepuštěném másle orestujte na pánvi na středním plameni cuketu a dochuťte solí a pepřem. Přidejte uvařenou smetanu a vmíchejte proužky bazalky. Rozložte cuketu a omáčku do zapékací mísy.
  • Telecí medailonky položíme na cuketový krém a posypeme parmazánem. Na telecí medailonky rozetřete zbytek creme fraiche.
  • Medailonky pečeme v předehřáté troubě na 200 stupňů na 2. stupni odshora asi 10 minut. Poté opékejte na grilu 2–3 minuty.

Poznámka:

  • Smetanu zredukujeme velmi hustě, protože cuketa při vaření vydává hodně šťávy. Jinak bude omáčka příliš řídká. Parmezán se při gratinování roztaví, pouze pokud je smíchán s tukem. Takže na sýr vždy dejte trochu creme fraiche.
  • Jako přílohu uvařte rýži Camargue, případně lze použít divokou rýži.

Výživa

Porce: 100gKalorie: 303kcalSacharidy: 3.3gProtein: 2.4gTlustý: 31.7g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Pečený pudink malva

Tagliatelle La Lenny s Scampi