Zeleninová omáčka s mletým masem

by John Myers Července 7, 2021, 11: 46 amaktualizováno Leden 10, 2022, 9: 36 pm

5 od 4 hlasů

Celkový čas 45

Kurz večeře

Kuchyně evropský

Podávání lidé

Kalorie 460 kcal

Obsah show

Složení

1 hlava Čerstvá brokolice
1 Pc. Parika žlutá
1 Pc. červené papriky
4 Pc. Malá mrkev
4 Pc. rajčata
3 Pc. červená cibule
2 ks Stroužky česneku
500 g Mleté hovězí maso
voda
Koření podle chuti

Instrukce

Veškerá zelenina je předem nakrájena.
Poté orestujeme mleté maso – poté přidáme cibuli a česnek a krátce orestujeme, poté přidáme vše kromě brokolice. Necháme dusit asi 15 minut.
Poté brokolici dusíme dalších 10 minut. Na úplný závěr krátce přiveďte Cremefine k varu - PŘIPRAVENO - BON APPETITE
Chutná k tomu rýže 🙂 Nudle nebo brambory

Pin Recept Tisk receptury

Výživa

Porce: 100gKalorie: 460kcal

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.