Emma Miller
Podle známé výživové poradkyně Lyudmily Mikitiuk obsahují hrušky hodně arbutinu, látky, která má antibakteriální vlastnosti. Jíst alespoň jednu hrušku denně může výrazně změnit fungování těla.
Zdůraznila, že ovoce obsahuje až 20 procent denní potřeby vlákniny, která má mimořádně příznivý vliv na trávicí systém. Navíc dokáže vázat mastné kyseliny, čímž snižuje hladinu cholesterolu.
"Obzvláště užitečná je hrušková slupka - obsahuje flavonoidy užitečné pro srdce a cévy, které snižují křehkost kapilár a činí červené krvinky pružnějšími," řekl Mykytyuk.
Také uvádí, že hrušky obsahují arbutin, látku, která má antibakteriální vlastnosti.
"Spolu s diuretickým účinkem hrušek, díky velkému množství draslíku, pomáhá arbutin v boji proti infekcím močových cest," řekl Mykytyuk.
